This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Thứ Tư, 30 tháng 5, 2018

Từ 15/9, các nhà mạng sẽ chuyển đổi thuê bao 11 số sang 10 số như thế nào?

Các thuê bao 11 số của Viettel sẽ chuyển về đầu số 03, thuê bao của VinaPhone sẽ chuyển về đầu số 08 và thuê bao của MobiFone sẽ chuyển về đầu số 07.

Bộ Thông tin & Truyền thông đã chính thức công bố chi tiết chuyển đổi thuê bao di động từ 11 số thành 10 số vào sáng nay 29/5/2018.

Theo kế hoạch của Bộ, việc chuyển đổi đầu số thuê bao di động sẽ bắt đầu từ ngày 15/9/2018 và kết thúc vào ngày 30/6/2019. Khi tiến hành chuyển đổi các nhà mạng sẽ phải quay số song song (duy trì cả số cũ và số mới) từ ngày 15/9/2018 đến ngày 14/11/2018. Các nhà mạng vẫn duy trì âm báo bằng tiếng Việt và tiếng Anh trong giai đoạn trên.

Thủ thuật - Tiện ích - Từ 15/9, các nhà mạng sẽ chuyển đổi thuê bao 11 số sang 10 số như thế nào?

Mã chuyển đổi các mạng từ thuê bao 11 số sang 10 số sẽ được thực hiện từ 0h ngày 15/9 tới. 

Theo đó, các thuê bao 11 số của Viettel sẽ chuyển về đầu số 03, thuê bao của VinaPhone sẽ chuyển về đầu số 08 và thuê bao của MobiFone sẽ chuyển về đầu số 07. Cụ thể, các đầu số 0120, 0121, 0122, 0126, 0128 sẽ chuyển tương ứng về các đầu số 070, 079, 077, 076, 078.

Với VinaPhone, các đầu số 0123, 0124, 0125, 0127, 0129 sẽ chuyển tương ứng về các đầu số 083, 084, 085, 081, 082. Với Viettel, các đầu số 0162, 0163, 0164, 0165, 0166, 0167, 0168, 0169 sẽ chuyển tương ứng về đầu số 032, 033, 034, 035, 036, 037, 038, 039.

Với Vietnamobile, các đầu số 0186, 018 sẽ chuyển tương ứng về đầu số 056, 058. Với Gmobile, đầu số 0199 sẽ chuyển về đầu số 59.

Khi thực hiện chuyển đổi, 7 số cuối của thuê bao di động vẫn giữ nguyên, mã mạng cũ như 0169, 0122, 0123 sẽ chuyển về mã mạng. Ví dụ thuê bao 01695678945, sau khi chuyển mã mạng sẽ có số thuê bao mới là 0395678945.

Bộ Thông tin và Truyền thông cũng cho biết, việc chuyển đổi đầu số nhằm đảm bảo kho số viễn thông được sử dụng tiết kiệm, hiệu quả, phù hợp với sự phát triển của thị trường và công nghệ trong từng thời kỳ. Bộ cũng nhấn mạnh rằng, việc điều chỉnh quy hoạch kho số viễn thông là bình thường và cần thiết, phù hợp cho nhu cầu phát triển.

Phong Linh (tổng hợp)


Nguồn: nguoiduatin.vn

Thứ Ba, 29 tháng 5, 2018

Kymco Việt Nam ra mắt sản phẩm mới tại triển lãm xe máy

Ngày 19/5/2018 tại trung tâm hội nghị cao cấp Gem Center, Kymco Việt Nam đã tổ chức triển lãm ra mắt sản phẩm mới với chủ đề "Understanding Every Mile - Thấu hiểu từng dặm đường" nhằm ra mắt công nghệ Noodoe và nhiều mẫu mã mới của các dòng xe 50CC.

Có mặt tại triển lãm ra mắt sản phẩm mới, ông Wang Ting Yi - Tổng giám đốc tập đoàn Kymco phát biểu: "Tập đoàn xe máy Kymco tại Đài Loan đã có 54 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất xe máy.

Từ khi mới thành lập Kymco hợp tác kĩ thuật với Honda cho ra đời các sản phẩm mang thương hiệu Honda, cho đến năm 1992 mới chính thức sử dụng thương hiệu Kymco tiêu thụ ra thị trường thế giới.

Sản phẩm của Kymco đã có mặt tại hơn 100 quốc gia, số lượng người dùng vượt quá 10 triệu người".

Tại triển lãm lần này, Kymco chính thức ra mắt công nghệ Noodoe thông minh tại Việt Nam. Đây là công nghệ được tích hợp vào mặt đồng hồ điện tử của xe Kymco thông qua app điện thoại kết nối bằng bluetooth.

Với 7 tính năng chính, bao gồn tính năng đồng hồ cho phép hiển thị thời gian hiện tại, có thể thiết kế bằng những hình ảnh từ Noodoe Cloud. Tính năng tốc độ sẽ hiển thị vận tốc đang chạy trên đường.

Trong khi đó, la bàn có thể giúp khách hàng khám phá những cung đường mới, tìm kiếm các địa điểm hữu ích xung quanh. Kết nối bạn bè cùng dùng chung Noodoe trong những chuyến hành trình.

Còn tính năng thời tiết cho phép hiển thị điều kiện thời tiết hiện tại và dự báo thời tiết trước khoảng 3 tiếng. Tính năng điều hướng sẽ đếm ngược số nút giao thông tính từ vị trí của bạn đến chỗ rẽ. Trong suốt chuyến hành trình đó, bạn sẽ không phải nhận bất kì thông báo nào không cần thiết để gây xao lãng khi lái xe.

Với thông báo sẽ giúp khách hàng không bỏ lỡ các thông báo quan trọng từ điện thoại hoặc mạng xã hội.

Cuối cùng, tính năng tìm xe có thể ghi nhớ vị trí và giúp bạn tìm kiếm xe trong bãi đỗ.

Với Kymco Noodoe, giờ đây "xế yêu" của bạn không còn là phương tiện di chuyển cá nhân đơn thuần, nó giúp bạn tham gia vào cộng đồng toàn cầu mới, bắt kịp những điều quan trọng đang xảy ra trong cuộc sống làm cho từng khoảnh khắc trên từng hành trình, từng nơi bạn đi qua thậm chí là dừng ở chốt đèn đỏ cũng là một trải nghiệm thú vị.

Không chỉ ra mắt công nghệ Noodoe, Kymco còn giới thiệu đến thị trường Việt Nam 2 mẫu xe ga tích hợp hệ thống Noodoe.

Dòng xe AK 550 tiên phong trong phân khúc "Super Touring" nhằm mục đích kết hợp giữa sự thoải mái và tiện lợi của xe tay ga đồng thời đi kèm với phong cách mạnh mẽ và hiệu suất vận hành tối ưu của một chiếc xe thể thao.

AK 550 mang phong cách thiết kế cao cấp, hiện đại và thời trang. Hệ thống đèn chiếu sáng full LED đến các biểu tượng điêu khắc và bề mặt yên xe đa cấu trúc, không chỉ giúp AK550 nổi bật giữa đám đông mà còn mang lại cho người lái niềm tự hào khi được sở hữu.

Dòng xe Like II nổi bật bởi sự thanh lịch mang đến cho bạn sự trải nghiệm về cuộc sống. Kymco Like là sự kết hợp giữa cổ điển, sang trọng và hiện đại, sử dụng cơ chế động cơ tiên tiến để giảm tiếng ồn khi hoạt động. Cốp xe rộng rãi, có thể chứa vừa 1 mũ bảo hiểm 3/4 đầu và các vật dụng cá nhân khác.

Bên cạnh đó, Kymco tiếp tục tung ra thị trường các diện mạo mới cho các dòng xe Like 50, KPIPE 50, Candy HI 50, đặc biệt là dòng xe Visar 50 cũng giới thiệu tại trên 50 đại lý trên toàn quốc và đại diện các đơn vị truyền thông báo, đài. Sản phẩm mang đến sự tiện lợi và thoải mái với thiết kế theo phong cách hiện đại, thể thao, cá tính, hoàn toàn chinh phục các bạn học sinh và quý phụ huynh.

Bước chân vào thị trường xe máy Việt Nam từ ngày 26/12/2004. Hơn 14 năm qua, Kymco Việt Nam đang dần dần tạo được lòng tin đối với người tiêu dùng.


Nguồn: vneconomy.vn

SUV bán chạy Fortuner sắp có thêm đối thủ mới

Hãng xe Nhật Bản vừa chính thức giới thiệu ra thị trường mẫu SUV hoàn toàn mới Terra.

Đây là mẫu xe được Nissan thiết kế và sản xuất dành riêng cho thị trường khu vực Đông Nam Á. Philippines là thị trường đầu tiên được "mở bán" Terra, tiếp sau đó là Thái Lan và Indonesia. Theo kế hoạch, Terra cũng sẽ được giới thiệu tại các thị trường Brunei, Campuchia, Lào và Myanmar vào năm 2019.

Nissan Việt Nam cũng cho biết đang nỗ lực để đưa Terra về nước, có thể là ngay trong giai đoạn cuối 2018. "Các thủ tục đang được thực hiện và hy vọng sẽ được hoàn tất sớm để người tiêu dùng có thể mua xe ngay trong năm nay", đại diện Nissan Việt Nam chia sẻ.

Terra nằm ở phân khúc SUV hạng trung với thiết kế 7 chỗ ngồi, hàng ghế sau có khả năng gập linh hoạt. Xe trang bị hệ thống khung gầm thang rời linh hoạt, được gia cố để tăng độ cứng vững khi off-road, hệ thống treo sau với 5 thanh liên kết và lò xo xoắn cùng trục bánh sau chắc chắn giúp đảm bảo sức mạnh và độ bền.

So với nhiều đối thủ, Nissan Terra sở hữu sức mạnh vận hành tốt hơn khi sử dụng động cơ diesel YD25 công suất cực đại 190 mã lực và mô-men xoắn cực đại 450 Nm.

Terra cũng là chiếc SUV đầu tiên sở hữu cương chiếu hậu thông minh cho phép người lái quan sát được vật cản bị khuất tầm nhìn nhờ camera được gắn ở phía sau.

Các trang bị an toàn đáng chú ý trên mẫu SUV 7 chỗ mới bao gồm chức năng hỗ trợ khởi hành ngang dốc, kiểm soát đổ đèo và đặc biệt là hệ thống khóa vi sai 4WD. Cùng khoảng sáng gầm xe 225 mm, các công nghệ mới sẽ hỗ trợ rất tốt cho khả năng off-road của Nissan Terra.

Về thị trường Việt Nam, Nissan Terra sẽ cạnh tranh trực tiếp với các đối thủ mạnh hiện có như Toyota Fortuner, Chevrolet Trailblazer và Hyundai SantaFe.


Nguồn: vneconomy.vn

Thứ Hai, 28 tháng 5, 2018

Nghiên cứu cho thấy: Đàn ông sáu múi thường là kiểu bạn trai tồi hơn so với những người khác

Nghiên cứu mới cho thấy những người đàn ông có thể hình đẹp, cơ bắp sáu múi thường có xu hướng phân biệt đối xử với phụ nữ dựa trên vẻ bề ngoài cũng như có khuynh hướng nhìn nhận về phụ nữ tệ hơn so với những người khác. 

"Chúng tôi đã từng thực hiện các nghiên cứu trước đây và nhận thấy rằng những nam giới có vẻ ngoài mạnh khỏe, hình thể cơ bắp sẽ có khuynh hướng cho rằng phụ nữ có thân hình mảnh dẻ hấp dẫn hơn." Nhà nghiên cứu Viren Swarmi của đại học Westminster tại Anh Quốc cho biết.

Tâm lý phân biệt nhiều hơn về vẻ bề ngoài này được cho là sẽ dẫn đến cái nhìn tiêu cực của các nam giới mang thể hình đẹp đối với những người phụ nữ xung quanh anh ta. Đó có thể là đồng nghiệp nữ, bạn bè, người thân...

Không chỉ ảnh hưởng tới cái nhìn và đánh giá về những người phụ nữ xung quanh, tâm lý phân biệt, đánh giá thiên về vẻ bề ngoài còn ảnh hưởng tới chính sự nhìn nhận của nam giới về cơ thể mình khiến họ phải luôn cố gắng để đạt được một cơ thể cơ bắp nhằm tăng sự tự tin và cảm thấy hài lòng hơn với chính bản thân mình.

Nghiên cứu đã được Viren Swarm thực hiện dựa trên khảo sát từ nhóm 327 đàn ông tại Anh. Trong đó có 38,5% là đàn ông độc thân, 31,2% đang hẹn hò và 23,9% đã có gia đình (những người còn lại tự tích vào phần "tình trạng hôn nhân khác" trong list câu hỏi).

Bản nghiên cứu còn tập trung vào tìm hiểu tâm lý muốn cải thiện cơ thể của các ứng viên cùng thái độ của họ khi ứng xử với phụ nữ. Những câu trả lời nhận được từ các ứng viên nam có thể hình đẹp thường mang tính phân biệt đối xử khá nặng. Đơn cử như những câu trả lời dạng "Tôi cho rằng phụ nữ chỉ tán tỉnh rồi làm đàn ông bị tổn thương mà thôi." hay như "Phụ nữ chơi xấu nhau đáng sợ hơn so với đàn ông chơi xấu nhau rất nhiều."

"Chúng tôi tin rằng những người đàn ông, có suy nghĩ thiên về sự phân biệt giới tính, trọng nam khinh nữ sẽ có quan điểm khá truyền thống về vẻ đẹp của cơ thể như là cơ bắp cuồn cuộn, to cao..." Nhà nghiên cứu Swarmi cho biết.

Tuy nhiên, trong nghiên cứu của mình, Swarmi cũng đưa ra một giả thiết cho rằng có thể mối liên quan giữa tâm lý muốn cải thiện cơ thể trở nên cơ bắp hơn của nam giới không bị ảnh hưởng từ quan niệm của họ về hình thể, về sự đối xử với nữ giới mà nguyên nhân lại nằm ở các phương tiện truyền thông.

Việc các phương tiện truyền thông rao giảng quá nhiều về một body đẹp cần phải như thế nào sẽ tạo ra một hình mẫu về cái đẹp khá sâu trong tâm trí của chúng ta. Như vậy, tâm lý muốn tập luyện để có cơ thể 6 múi, cơ bắp không hẳn đến từ sự không tự tin vào vóc dáng mà lại đến từ chính sự giáo dục của các phương tiện truyền thông với tâm trí đàn ông nói chung trong xã hội.

Và nếu ý kiến phản biện này là đúng thì có thể kết luận rằng đàn ông sáu múi có thiên hướng nhìn nhận tệ hơn về phụ nữ trong nghiên cứu nói trên của đại học Westminster cũng chưa hoàn toàn là chính xác.

Case study kinh điển ở Harvard: "Gã điên" đốt tiền tấn để nghiên cứu làm kính áp tròng cho… gà, cung ứng cho hầu hết trại gà lớn khắp nước Mỹ và trở thành triệu phú đô la

Theo Trí Thức Trẻ


Nguồn: Cafebiz.vn

Chủ Nhật, 27 tháng 5, 2018

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối

Đôi khi thật khó để có thể phân biệt 1 cách rõ ràng đâu là người thật lòng, đâu là người chỉ giả tạo, muốn lợi dụng bạn.

Nếu không muốn mình "bị dắt mũi" thì bạn nên chú ý đến những dấu hiệu này - bởi đó có thể chỉ ra bạn biết họ là kiểu người chân thành hay không thành thật.

1. Người giả dối chỉ tôn trọng những người có quyền lực và giàu có. Những người chân thành tôn trọng mọi người

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối - Ảnh 1.

 Các nhà tâm lý học đã chỉ ra rằng, những người ích kỷ, sống không thật có xu hướng chỉ quan tâm đến lợi ích của bạn thân, mà không quan tâm nhiều đến suy nghĩ, tính cách những người xung quanh. 

Trong khi đó, những người chân thành thường tôn trọng tính cách và đặc điểm của tất cả mọi người.


2. Những người giả dối muốn hưởng lợi từ mọi thứ xung quanh họ. Người tốt không bao giờ cố gắng dùng mánh khóe với người khác

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối - Ảnh 2.

Một người chân thành không bao giờ sử dụng các mánh khóe, vũ lực hay lời nói đe dọa để khiến mọi người làm những điều tốt cho mình.

Ngược lại, dù nhờ vả nhưng họ cũng quan tâm đến suy nghĩ, hạnh phúc, lợi ích của những người liên quan.


3. Người giả dối luôn khoe khoang. Người chân thành thì khiêm tốn

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối - Ảnh 3.

Những người chân thành thường không thích khoe khoang về thành tích của họ và cũng không muốn thu hút sự chú ý đến bản thân.

Và cách để bạn nhận diện 1 người không mấy thành thật đó là họ luôn tự hào về bản thân, khoe thành tích của mình làm được cho mọi người thấy và cảm thấy thích thú khi được khen ngợi.


4. Người giả tạo hay "bà tám". Người chân thành không ngần ngại thể hiện ý kiến chủ quan ​​của họ

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối - Ảnh 4.

Chính ý chí mạnh mẽ, trung thực nên người chân thành thường thể hiện quan điểm của mình mà không co cúm, lén lút nói suy nghĩ của mình với người khác ở phía sau.

Bạn vẫn biết rằng, ý kiến của mỗi người có thể khác so với đa số nên cần phải có sự can đảm, dám đối mặt với đám đông - đó mới thể hiện sự chính trực ở người đó.

Đổi lại, người giả tạo có thói quen ngồi lê đôi mách, hay lan truyền tin đồn, không mấy đáng tin.

5. Người giả tạo thường hứa hẹn nhưng không thực hiện. Người chân thành luôn cố gắng giữ đúng lời hứa của họ

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối - Ảnh 5.

Việc không giữ đúng lời hứa, nói cho sang miệng... có thể làm tổn thương người xung quanh, những người quan tâm đến ta - và đó là điều 1 người chân thành không bao giờ muốn làm cả.


6. Người giả tạo chỉ tử tế khi họ cần gì đó. Người chân thành luôn quan tâm và sẵn sàng đáp ứng

Nhìn vào những đặc điểm này, bạn sẽ biết ngay ai là người chân thật, ai giả dối - Ảnh 6.

Để đạt được mục đích của mình nên những người giả tạo có thể nhún nhường và trở nên tử tế, tỏ ra quan tâm và chịu thiệt một chút. Nhưng với người chân thành, họ luôn quan tâm và sẵn sàng giúp đỡ, đáp ứng lời nhờ của người khác.

Không những thế, những người này còn luôn biết ca ngợi và truyền cảm hứng cho người xung quanh nữa cơ.

Nguồn: Businessinsider

Bằng chứng khoa học cho thấy đây là chế độ ăn tốt nhất cho cơ thể và bộ não và cùng túi tiền của bạn

Helino


Nguồn: Cafebiz.vn

Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học

Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh. Dù cảm thấy khá mệt, bạn vẫn không ngủ được, Giờ nghỉ đã hết mà bạn thì chẳng chợp mắt được phút nào. Bạn không chỉ không ngủ được mà còn chẳng tranh thủ làm được việc gì cả.

Không phải ai cũng có thể ngủ ngay khi mình muốn. Ngay cả việc ngủ được khi vừa đặt mình xuống giường mỗi đêm đã rất khó khăn rồi rồi.

Nhưng có một kỹ năng giúp bạn có thể ngủ trong 2 phút mà ai cũng có thể học được. Bài tập này được xây dựng trong thời kỳ Chiến tranh Thế giới II cho các phi công hải quân.

Làm Sao Để Thiếp Đi Chỉ Trong Vòng 2 Phút?

Khi Chiến tranh Thế giới II bắt đầu được vài năm, đội quân Hoa Kỳ nhận ra một vấn đề cần giải quyết ngay. Vì áp lực cực lớn của các trận không chiến, nhiều phi công của họ bị căng thẳng đến mức không kịp phản ứng khi đang bay và phạm phải những sai lầm chết người như bắn nhầm quân mình hoặc gặp phải tai nạn hoàn toàn tránh được.

Để giảm tổn thất, đội quân Hoa Kỳ đã nhờ Thiếu úy Hải quân Bud Winter nghiên cứu và thử nghiệm một phương pháp khoa học giúp thư giãn. Mục tiêu của chương trình là dạy cho các phi công cách thư giãn để họ có thể học tập và phản ứng nhanh hơn, tăng cường sự tập trung và đánh tan nỗi sợ hãi. Khóa huấn luyện cũng dạy cho các phi công biết cách thiếp đi trong vòng 2 phút vào bất kỳ lúc nào, bất kể ngày đêm, trong bất kỳ tình huống nào. Kỹ thuật này có kèm theo hướng dẫn để đảm bảo các phi công được ngủ đủ giấc và có thể tranh thủ chợp mắt một chút mỗi khi có thể.

Để đạt mục tiêu đầu tiên, Winter đã dạy các phi công cách thư giãn có thể. Để đạt mục tiêu thứ hai, ông dạy họ cách thư giãn tâm trí. Trên thực tế, Winter đã định nghĩa việc ngủ là trạng thái thả lỏng cả về cơ thể lẫn tâm trí. Để ngủ ngay khi mình muốn, trước hết bạn phải biết cách thư giãn cơ thể, sau đó là thư giãn tâm trí.

Cách Thư Giãn Cơ Thể

Trong cuốn sách Relax and Win viết về chương trình được xây dựng cho các phi công chiến đấu, Winter đã ghi lại chính xác những hướng dẫn ông dạy các phi công tập cách thư giãn cơ thể:

"Ngồi xuống ghế, đặt 2 bàn chân lên sàn. Đầu gối mở, 2 tay thả lỏng đặt trong lòng. Hãy nhắm mắt lại, gục đầu xuống cho đến khi cằm chạm ngực.

Hít thở đều và sâu một cách chậm rãi. Không được nhăn trần, thả lỏng da đầu. Tiếp theo, thả lỏng hàm và để miệng hở một cách tự nhiên. Thả lỏng các cơ mặt, cả lưỡi và môi. Không bặm hay mím môi.. Hít thở chậm.

Giờ thì hãy thả lỏng để vai rũ xuống thấp hết mức có thể. Bạn có cảm thấy phần cơ sau cổ được thả lỏng không? Hãy thư giãn phần cổ hết mức..

Tiếp theo, hãy thư giãn ngực. Hít một hơi thật sâu rồi nín thở. Sau đó thở mạnh, đẩy tất cả căng thẳng ra khỏi lồng ngực cho ngực xẹp lại. Hít thở chậm. Khi thở ra, hãy đẩy căng thẳng ra bên ngoài.

Tiếp theo thả lỏng các cơ cánh tay. Đầu tiên là bắp tay phải, rồi đến cẳng tay phải, sau đó là bàn tay và ngón tay phải. Bạn phải cảm thấy tay mình như được buông thõng hoàn toàn. Lặp lại quá trình thư giãn với tay trái. Hít thở chậm.

Giờ thì toàn bộ thân trên của bạn đã được thư giãn, cảm giác ấm áp dễ chịu đang lan tỏa khắp người bạn. Bạn thấy rất thoải mái. Một cảm giác hạnh phúc nảy nở trong lòng.

Tiếp theo là thư giãn thân dưới. Thả lỏng cơ đùi phải. Bạn phải cảm thấy đùi hoàn toàn được buông thõng. Tiếp đến là thả lỏng bắp chân, cổ chân rồi bàn chân. Lặp lại quá trình thư giãn với chân trái, bắt đầu từ đùi, rồi đến bắp chân, cổ chân và bàn chân.

Lúc này, toàn thân bạn đã được thư giãn hoàn toàn. Để chắc chắn hơn, hãy hít thở sâu 3 nhịp và khi thở ra, hãy đẩy tất cả những căng thẳng còn lại ra ngoài".

Nếu bạn không thể thư giãn một bộ phận nào đó thì hãy thử gồng lên trước rồi mới thả lỏng.

Khi làm theo quy trình trên, cơ thể bạn có thể được thả lỏng ở một mức độ tương đối. Winter đã dạy cho các phi công cách đạt được trạng thái này trong bất kỳ tình huống căng thẳng nào. Nó sẽ giúp họ thả lỏng, giảm căng thẳng, tăng cường tập trung và đưa ra quyết định sáng suốt hơn.

Từ trạng thái cơ thể được thư giãn này, Winter bắt đầu dạy cho các phi công tập sự cách "thiếp đi và có một giấc ngủ sâu thoải mái" bằng cách thư giãn tâm trí hoàn toàn.

Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học - Ảnh 1.

Cách Thư Giãn Tâm Trí

Winter cho rằng môt khi cơ thể ta đã vào trạng thái thư giãn, ta có thể "gạt mọi suy nghĩ liên quan đến hoạt động ra khỏi tâm trí chỉ trong 10 giây thì ta sẽ ngủ được." Vì vậy, để thiếp đi nhanh, bạn cần ngăn những dòng suy nghĩ chạy đi chạy lại trong đầu bạn. Bạn phải ngừng suy nghĩ về những lo âu, hối tiếc và các vấn đề hiện tại.

Winter đặc biệt nhấn mạnh là không được có những suy nghĩ liên quan đến hoạt động. Dù việc dùng trí tưởng tượng để "tập thể dục tại chỗ" sẽ đem lại cho ta một vài lợi ích, nhưng những suy nghĩ này sẽ làm tăng cơ và gây khó ngủ.

Vậy, khi bạn muốn ngủ, hãy chỉ nghĩ đến những hình ảnh tĩnh lặng và yên bình nhất. Dưới đây là 3 hình ảnh mà Winter đề xuất. Bạn không nhất thiết phải dùng hết cả 3, hãy chọn 1 trong 3 và nếu không hiệu quả thì đổi qua cái khác:

"Với hình ảnh 1, hãy tưởng tượng một ngày mùa xuân ấm áp, bạn đang nằm trên một chiếc xuồng trên mặt hồ phẳng lặng. Bạn đang nhìn lên bầu trời xanh biếc với những áng mây bay. Đừng để bất kỳ suy nghĩ nào khác len vào. Hãy chỉ tập trung vào hình ảnh này và chặn những suy nghĩ khác ở bên ngoài tâm trí, đặc biệt là những suy nghĩ có liên quan đến vận động. Hãy tận hưởng khung cảnh yên bình này trong 10 giây.

Với hình ảnh 2, hãy tưởng tượng bạn đang nằm trên một cái võng nhung lớn màu đen và xung quanh đều là bóng tối. Bạn phải giữ hình ảnh này trong tâm trí trong 10 giây.

Meọ thứ ba là lặp đi lặp lại câu ‘không nghĩ…không nghĩ…không nghĩ". Giữ trạng thái này và đẩy những suy nghĩ khác ra khỏi đầu trong ít nhất 10 giây."

Sau 6 tuần luyện tập, 96% phi công đã có thể thiếp đi chỉ trong vòng 2 phút - ở bất cứ nơi đâu và bất cứ lúc nào. Không chỉ vậy, họ thậm chí còn có thể ngủ được khi đã uống cà phê và ngay cả khi xung quanh là tiếng máy và pháo giả.

Bạn có thể dùng phương pháp thư giãn chung này để thư giãn cơ thể bất kỳ khi nào thấy căng thẳng. Sau đó hãy thực hiện bài tập thư giãn tâm trí khi bạn muốn sớm thiếp đi. Bài tập này sẽ hữu ích khi bạn muốn chợp mắt trong chốc lát. Winter cho rằng ngay cả một giấc ngủ dài 5 phút cũng giúp ta hồi phục rất nhiều. Bạn cũng có thể dùng kỹ thuật này để "ngủ gật", một dạng ngủ cực ngắn để kích thích óc sáng tạo trong ranh giới giữa ngủ với thức. Hoặc đơn giản là bạn dùng kỹ thuật này khi để đi vào giấc ngủ nhanh hơn và sâu hơn.

Hãy nhớ rằng khả năng thư giãn cơ thể và tâm trí cũng là một kỹ năng. Như mọi kỹ năng khác, bạn sẽ không thể thành công chỉ sau một vài lần thử. Bạn phải tập đi tập lại đến khi quen với việc thư giãn. Bạn sẽ thành công nếu chịu khó rèn luyện thói quen này một cách thường xuyên.

14 thói quen thường ngày của những người siêu thành công

Theo Trí Thức Trẻ/AOM


Nguồn: Cafebiz.vn

Thứ Năm, 24 tháng 5, 2018

Thói quen ngủ nướng vào cuối tuần hóa ra đem lại tác dụng có lợi không tưởng

Thời gian trong tuần bận rộn, ai cũng mong đến cuối tuần để được nghỉ ngơi, để được ngủ nướng.

Thói quen ngủ nướng cuối tuần đã từng bị rất nhiều các nhà khoa học phản đối, cho rằng sẽ gây ra tác hại khôn lường với cơ thể - bao gồm cả bệnh tim và béo phì. Thế nhưng thật kỳ lạ là theo một nghiên cứu có quy mô lớn tại Thụy Điển, câu chuyện ngủ nướng lại có phần tích cực hơn.

Bởi vì, thói quen ấy sẽ giúp bạn giảm nguy cơ chết sớm!

Thói quen ngủ nướng vào cuối tuần hóa ra đem lại tác dụng có lợi không tưởng - Ảnh 1.

Ngủ nướng vào cuối tuần có thể mang tính chất bù lại những ngày thiếu ngủ khi phải làm việc?

Cụ thể, nghiên cứu do ĐH Stockholm (Thụy Điển) thực hiện đã khảo sát trên 38.000 người trẻ và trung niên. Các ứng viên sẽ phải liệt kê lại giấc ngủ của họ vào những ngày trong tuần và cuối tuần. Còn các chuyên gia thì lập ra mô hình phân tích, đưa thêm các yếu tố về giới tính, chỉ số BMI, cường độ vận động, thói quen uống rượu và hút thuốc...

Dữ liệu có cơ sở lưu trữ trong vòng 13 năm. Kết quả cho thấy tỉ lệ tử vong ở những người ngủ ít hơn 5h mỗi đêm cao hơn khá nhiều. Nhưng nếu như họ ngủ bù lại vào cuối tuần, sự khác biệt ấy cũng biến mất. Tuy nhiên với nhóm tuổi trên 65, thời lượng giấc ngủ không gây ảnh hưởng đến tỉ lệ tử vong của họ - ít nhất là theo mô hình nghiên cứu.

Theo Torbjörn Åkerstedt, trưởng nhóm nghiên cứu, thì giả thuyết được đặt ra là việc ngủ vào cuối tuần cũng giống những giấc ngủ bù, giúp bạn hồi lại thời gian ngủ đã mất trong tuần.

Thói quen ngủ nướng vào cuối tuần hóa ra đem lại tác dụng có lợi không tưởng - Ảnh 2.

Điều này có nghĩa chúng ta nên ngủ nướng thật nhiều vào cuối tuần?

Nghe tuyệt vời quá đúng không. Nhưng chờ đã! Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng với những người ngủ nhiều hơn 9h/đêm cũng có tỷ lệ tử vong lớn hơn. Ngủ nhiều hơn cần thiết sẽ khiến nguy cơ mắc bệnh càng lớn.

Hơn nữa, Åkerstedt cho rằng không nên chỉ dùng nghiên cứu này làm đại diện cho toàn thể dân số. Một vài chuyên gia khác cũng tin rằng dù nghiên cứu có hữu ích, nhưng cần phải thực hiện nhiều khảo sát lớn hơn nhằm đưa ra kết luận chính thức.

Nhìn chung ở thời điểm hiện tại, Åkerstedt tin rằng, dù là trong tuần hay cuối tuần, bạn cũng chỉ nên ngủ đủ số giờ mà cơ thể cần (khoảng 7 - 9h/đêm) là tốt nhất.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sleep Research.

Đừng vội quy chụp ngủ nướng hay bừa bộn là thói quen xấu, chẳng qua là vẫn chưa ai biết lợi ích công việc của những thói quen này thôi!

Helino


Nguồn: Cafebiz.vn

Bộ óc vàng trong làng khoa học: Cô gái 10 tuổi vào đại học, chưa tròn 20 đã trở thành giáo sư

Nữ giáo sư trẻ nhất thế giới

 Bộ óc vàng trong làng khoa học: Cô gái 10 tuổi vào đại học, chưa tròn 20 đã trở thành giáo sư - Ảnh 1.

Nhà khoa học vật liệu người Mỹ Alia Sabur hiện đang nắm giữ kỉ lục là giáo sư trẻ nhất thế giới.

Sabur sinh ra tại thành phố New York vào ngày 22 tháng 2 năm 1989. Ngay từ nhỏ, cô đã sớm bộc lộ những dấu hiệu của thiên tài. Khả năng ghi nhớ và tính toán của cô đã nhiều lần làm thầy giáo và bạn bè phải ngạc nhiên.

Không chỉ phi thường trong học tập, Sabur cũng được đánh giá là một thần đồng âm nhạc. Năm 11 tuổi, cô có buổi biểu diễn solo đầu tiên với bản công-xéc-tô bằng clarinet, và là thành viên thổi clarinet trong ban nhạc giao hưởng Rockland cho đến hiện tại. Với tài năng thiên bẩm và nỗ lực phát triển, Sabur thể hiện tố chất của thần đồng âm nhạc và nhận được nhiều giải thưởng, nổi bật nhất là giải nhất trong cuộc thi biểu diễn Clarinet dành cho nghệ sĩ trẻ xuất sắc. Về phương diện "vận động", Sabur đã lên đai đen Taekwondo khi mới 9 tuổi.

Với kết quả học bổng vượt trội, năm 10 tuổi, Sabur rời khỏi trường công lập nơi cô đang theo học lớp bốn để vào học Trường Đại học Stony Brook tại New York, chuyên ngành Toán Ứng dụng. Bốn năm sau, cô tốt nghiệp loại xuất sắc và trở thành nữ cử nhân trẻ nhất lịch sử nước Mỹ. Sabur học lên thạc sĩ rồi tiếp tục lấy bằng tiến sĩ ngành Khoa học vật chất của Đại học Drexel bang Philadelphia.

Cô được phong hàm giáo sư ngành Công nghệ Tiên tiến Nhiệt hạch tại Đại học Konkuk, Hàn Quốc và bắt đầu làm việc tại đây từ tháng 6 năm 2008, đồng thời trở thành giáo sư trẻ tuổi nhất trong lịch sử, phá kỉ lục năm 1717 của Colin Maclaurin, một học trò của Isaac Newton. Sau một năm làm việc tại Đại học Konkuk, cô trở về New York mà không tái kí hợp đồng với trường.

Năm 2008, Sabur được Sách Kỉ lục Guinness công nhận là giáo sư trẻ nhất thế giới. Cô cũng là người trẻ tuổi nhất từng được nhận học bổng và giải thưởng của Bộ Quốc phòng, NASA, GAANN và NSF.

Cô gái vàng của khoa học

 Bộ óc vàng trong làng khoa học: Cô gái 10 tuổi vào đại học, chưa tròn 20 đã trở thành giáo sư - Ảnh 2.

Alia Sabur - cô gái vàng của khoa học

Sabur là người đã đưa ra những công trình nghiên cứu mới mẻ đặt nền móng cho việc phát triển các đầu dò tế bào dạng ống nano dùng trong nghiên cứu y khoa. Cô cũng góp phần vào con đường phát triển thiết bị đo đường huyết không xâm lấn dành cho người bệnh tiểu đường. Ngoài ra, Sabur còn phát triển lý thuyết ngăn chặn rò rỉ dầu ở Vịnh Mexico. Tất cả công trình của cô đều được đánh giá cao về mặt học thuật.

Vào tháng 6 năm 2010, cô xuất hiện trên CNN và Fox News để chia sẻ câu chuyện của mình. Với niềm đam mê to lớn dành cho việc dạy học và nghiên cứu, Sabur có lòng tin mạnh mẽ vào tính ứng dụng của kiến thức. Trích dẫn yêu thích của cô là "Biết thôi là chưa đủ, cần phải áp dụng" ("Knowing is not enough, we must apply") của Johann Wolfgang.

Với cương vị giáo sư, Sabur cùng các nhà giáo khác trên khắp địa cầu đã kỉ niệm ngày Nhà giáo Thế giới vào ngày 5 tháng 10 vừa qua thông qua một chuỗi các hoạt động ý nghĩa.

Ngày Nhà giáo Thế giới bắt đầu từ năm 1994 và được tổ chức vào ngày 5 tháng 10 hằng năm. Đây là dịp để các nhà giáo trên thế giới gặp nhau và cùng chia sẻ kinh nghiệm giảng dạy. Hoạt động này nhằm hỗ trợ các nhà giáo khắp nơi trên thế giới và đảm bảo rằng các chương trình giáo dục luôn gắn bó mật thiết với nhu cầu của những thế hệ tương lai.

Nguồn: Global Young Voices

Giáo sư Stanford tiết lộ bí quyết để “sống sót” trước những cuộc chiến khốc liệt nơi công sở

Helino


Nguồn: Cafebiz.vn

Thứ Ba, 22 tháng 5, 2018

Những họa tiết đắt giá trong bức tranh mệnh danh "Mona Lisa của Trung Quốc"

Theo đó, bức họa " Thanh minh thượng hà đồ " (có nghĩa là tranh vẽ cảnh bên sông vào tiết Thanh Minh), dài tới hơn 5 mét. Đây là bức tranh cuộn, một trong những tác phẩm nghệ thuật nổi tiếng nhất của Trung quốc, được sáng tác vào thế kỷ 12.

Bức tranh quý được ví như bức họa "Mona Lisa" của đại danh họa Leonardo da Vinci, do đó, nó được mệnh danh là " Mona Lisa của Trung Quốc". Bức tranh này miêu tả tinh tế về cảnh quan rất sinh động bên trong và ngoài Biện Kinh, kinh đô của nhà Tống (tức Khai Phong, tỉnh Hà Nam ngày nay) trong suốt dịp lễ hội của tiết Thanh Minh.

"Thanh minh thượng hà đồ" rất quý giá và "mỏng manh" nên hiếm khi công chúng được chiêm ngưỡng bức tranh thật, mà chỉ được thấy các bức sao chép.

Chủ nhân của bức tranh tuyệt mỹ này là Trương Trạch Đoan (1085 -1145). Ông là người đã vẽ bức tranh về ngày lễ Thanh Minh trên một cuộn giấy dài, với chiều cao khoảng 24,8 cm, dài chừng 5,29 mét. Người xem có thể quan sát bức tranh từ phải sang trái.

Đây là một trong những lần hiếm hoi công chúng có dịp được chiêm ngưỡng tuyệt phẩm này vì họ thường chỉ được thấy các bức tranh sao chép, bởi bản gốc của nó vô cùng quý giá.

Những họa tiết đắt giá trong bức tranh mệnh danh Mona Lisa của Trung Quốc - Ảnh 1.

Một bản sao của bức "Thanh minh thượng hà đồ" được trưng bày ở thành phố Quảng Châu, Trung Quốc. Ảnh: Dreamstime

Lần gần đây nhất khi "Thanh minh thượng hà đồ" được triển lãm là vào năm 2002 ở Thượng Hải.Bức tranh cổ này chủ yếu mô tả, phác họa về những hình ảnh như con người, động vật, con sông, tàu thuyền và các ngôi nhà ở vùng nông thôn, ngoại ô và trung tâm thành phố.

"Thanh minh thượng hà đồ" trông hệt như một bức ảnh chụp lại khoảnh khắc nhộn nhịp, náo nhiệt của Biện Kinh trong dịp Tiết Thanh Minh, lễ hội truyền thống ở Trung Quốc.Theo trang web China Online Museum, "thanh minh" được dịch có nghĩa là "trong sáng".

Các nhà nghiên cứu cho biết, tựa đề của bức tranh có liên quan đến lễ hội nhân dịp Tiết Thanh Minh. Tuy nhiên, Valerie Hansen, giáo sư tại ĐH Yale (Mỹ) lại cho rằng, một cách dịch khác cho từ "thanh minh" là "hòa bình và trật tự".

Do vậy, tiêu đề của bức tranh này cũng có thể có nghĩa là "hòa bình trên khắp dòng sông".

Những họa tiết tuyệt đẹp trong bức tranh "Thanh minh thượng hà đồ"

Theo các chuyên gia, bức tranh "Thanh minh thượng hà đồ" gồm có ba phần chính. Đầu tiên là vùng nông thôn nằm ở phía bên phải, với việc kinh doanh và các hoạt động khác ở giữa, tiếp đến là cảnh tượng dòng sông, đường xá và cây cầu bắc qua sông.

Những họa tiết đắt giá trong bức tranh mệnh danh Mona Lisa của Trung Quốc - Ảnh 2.

Bức tranh "Thanh minh thượng hà đồ" gồm có 3 phần chính. Ảnh: Ancientorigins

Ở phía xa hơn về bên trái là khung cảnh thành phố nhộn nhịp và cổng ra vào.Ở khu vực nông thôn có một cây cầu nhỏ với dòng suối, cánh đồng hoa màu và những người dân chân quê, bao gồm cả người chăn nuôi lợn, chăn dê và nông dân.

Bên cạnh đó, người xem cũng có thể nhận thấy một con đường đi vào trung tâm thành phố, nơi có nhiều ngôi nhà và cư dân đông đúc hơn.

Đặc biệt, khi nhìn kỹ vào thành phố trong tranh, chúng ta sẽ thấy cái nhìn toàn cảnh về một con sông lớn với nhiều tàu thuyền qua lại từ đầu thị trấn cho tới các đường phố lớn và cửa khẩu, nhiều người và các ngôi nhà cũng dần được hiện ra.

Những cửa hàng kinh doanh trên đường phố bán nhiều loại hàng hóa bao gồm thực phẩm, rượu, dụng cụ nấu nướng, nhạc cụ, vàng bạc và đèn lồng. Ngoài ra, họ cũng bán các vật dụng như cung tên, đồ trang trí, thuốc, tranh, kim và vải nhuộm.

Những họa tiết đắt giá trong bức tranh mệnh danh Mona Lisa của Trung Quốc - Ảnh 3.

Bức tranh khắc họa chân thực cảnh tượng náo nhiệt, sầm uất của thành phố Biện Kinh vào thời nhà Tống. Ảnh: Wikimedia Commons

Tuy nhiên, phần nổi bật nhất của bức họa "Thanh minh thượng hà đồ" lại nằm ở vị trí ở gần trung tâm, nơi có một cây cầu trải dài được bắc qua sông.

Những người đứng ở trên cầu dường như đang ra hiệu vì lo ngại rằng một con thuyền gần đó với cột buồm lớn có nguy cơ va chạm với cây cầu.Trong khi đó, khu vực phía bên trái của bức tranh là khu vực xung quanh cổng ra vào của thành phố.

Ở đây có nhiều cửa hàng hơn, văn phòng thu thuế và những người dân đang xếp hàng hóa lên thuyền.

Mọi người dường như rất bận rộn, có người đang đi bộ, đứng trên đường phố, cưỡi ngựa, còn số khác thì mang những chiếc giỏ lớn trên vai hoặc sử dụng xe ngựa, lạc đà, lừa để vận chuyển hàng hóa.

Những họa tiết đắt giá trong bức tranh mệnh danh Mona Lisa của Trung Quốc - Ảnh 4.

Cảnh tượng người dân đi lại tấp nập trên cây cầu được bắc qua sông. Ảnh: Ancientorigins

Những tòa nhà và cây cối ở khu vực này trông đẹp hơn và cũng rất đa dạng, bao gồm từ những túp lều đơn giản đến những khu nhà lớn như đền chùa, quán trọ và tòa nhà hành chính.

Bức tranh "Thanh minh thượng hà đồ" được trưng bày ở khu di tích Cố Cung (Tử Cấm Thành) vào tháng 9/2015, khiến công chúng ở quốc gia này rất thích thú và sẵn sàng xếp hàng tới 6 giờ đồng hồ để được xem phiên bản gốc của "kho báu" được mệnh danh là "Mona Lisa của Trung Quốc".

Theo trang Women of China, Viện Bảo tàng Cố Cung cũng có dự định sẽ tiếp tục trưng bày bản gốc của bức tranh "bảo vật" này vào năm 2020 vì sự quan tâm lớn của công chúng.

Tham khảo nguồn: Ancientorigins, Chinadaily

"Muốn trở thành người phụ nữ quyền lực thì phải cưới chồng giàu": Bài học đắt giá khiến tôi phải hối hận cả đời...

Helino


Nguồn: Cafebiz.vn

Chiếc đồng hồ cát "đảo ngược" ở thị trường ôtô

Tưởng như sức mua sẽ khởi sắc trở lại sau khi thuế nhập khẩu ôtô từ các nước nội khối ASEAN giảm về 0% kể từ ngày 1/1/2018. Thế nhưng, tình thế của thị trường vẫn chưa cho thấy nhiều khác biệt.

Sau chờ đợi là… đợi chờ

Năm 2017, theo nội dung Hiệp định Thương mại hàng hóa ASEAN (ATIGA), thuế suất thuế nhập khẩu mặt hàng ôtô chờ người dưới 10 chỗ ngồi từ các nước nội khối đã giảm từ 40% của năm 2016 xuống còn 30%.

Dựa trên suy luận thông thường, việc thuế giảm kéo theo giá bán lẻ giảm đương nhiên sẽ giúp sức mua ôtô tăng lên. Tuy nhiên, thị trường ôtô năm 2017 đã không những không tăng lên mà còn tụt dốc 10% so với năm liền trước.

Điểm đáng chú ý là cú tụt dốc của năm 2017 diễn ra trong bối cảnh giá xe liên tiếp được các hãng điều chỉnh giảm mạnh nhằm "co kéo" thị trường. Có những thời điểm, đại diện một số hãng xe lớn khẳng định mặt bằng giá ôtô tại Việt Nam đã ngang bằng các nước trong khu vực. Thậm chí, một số mẫu xe còn có giá bán lẻ thấp hơn thị trường Thái Lan.

Vấn đề nằm ở chỗ, dù thuế giảm kéo theo giá giảm cùng với những nỗ lực kích cầu tiêu dùng thông qua cuộc chạy đua giảm giá quy mô lớn chưa từng có, tổng sức mua ôtô trên toàn thị trường vẫn vấp phải sự phản kháng quyết liệt từ tâm lý chờ đợi của nhiều người tiêu dùng.

Trong bối cảnh ảm đạm của thị trường bất chấp những nỗ lực của các nhà cung cấp, người tiêu dùng đã nhận được khuyến dụ từ cả giới phân tích lẫn các hãng xe là nên mua xe sớm bởi mặt bằng giá năm 2017 đã rất thấp. Khuyến dụ đó càng thuyết phục hơn với những nghi ngại kèm theo là chưa chắc giá xe năm 2018 đã thấp hơn năm 2017.

Tuy nhiên, tâm lý chờ đợi của người tiêu dùng vẫn không thể lay động bởi một chỗ dựa gần như duy nhất là thuế nhập khẩu ôtô từ các nước ASEAN từ năm 2018 sẽ giảm về 0%.

Năm 2018 cũng đã đi qua gần nửa chặng đường và mức thuế suất thuế nhập khẩu 0% đối với ôtô ASEAN cũng đã có hiệu lực được gần 5 tháng. Thế nhưng, thị trường vẫn chưa thể khởi sắc bởi một trở ngại nữa là Nghị định 116 của Chính phủ.

Theo Nghị định 116, các doanh nghiệp buộc phải đáp ứng Giấy chứng nhận chất lượng kiểu loại ôtô (VTA) để hoàn tất điều kiện nhập khẩu. Đến lúc này, VTA do nhiều doanh nghiệp trình lên đã được Bộ Giao thông Vận tải chấp thuận. Vấn đề là thời gian từ khi hoàn thiện thủ tục đến khi xe được nhập khẩu về nước không phải một sớm một chiều. Kết quả là cho đến lúc này, tình trạng khan hàng vẫn đang bao trùm thị trường và tất nhiên, cả người tiêu dùng lẫn các hãng xe đều phải trông ngóng nguồn xe nhập khẩu mới.

Đảo chiều tâm thế

Người tiêu dùng đã rất kiên nhẫn chờ đợi đồng hồ thời gian kết thúc năm 2017 để bước sang năm 2018 với nhiều kỳ vọng. Nhưng, điều không ngờ là công cụ đo đếm thời gian đó lại là một chiếc đồng hồ cát.

Khi những hạt cát li ti của năm 2017 đã chảy hết, Nghị định 116 lại như một bàn tay bất ngờ cầm chiếc đồng hồ cát để đảo ngược, những hạt cát li ti của năm 2018 lại chậm rãi rơi xuống. Thay cho cảm xúc vỡ òa sau một năm ròng chờ đợi, người tiêu dùng vẫn tiếp tục phải chờ đợi, nhưng trong một tâm thế khác.

Năm 2017, tâm lý chờ đợi giống như trò "thi gan" của người tiêu dùng với thời gian và các hãng xe. Trong khi người tiêu dùng chờ đợi một cách bình thản bất chấp bão giảm giá nổi lên (và có thể là cả sự chấp nhận bỏ qua cơ hội mua xe giá rẻ thực sự) thì các hãng xe lại sốt ruột rồi liên tiếp tung ra những đợt kích cầu.

Sang năm 2018, vẫn là sự chờ đợi nhưng tâm thế của những người ngồi ngóng chiếc đồng hồ cát đã đổi khác. Sự bình thản đã không còn ở lại với người tiêu dùng mà thay vào đó, nhiều người đang tỏ ra sốt sắng tìm mua xe. Thậm chí, trong giai đoạn từ đầu năm đến nay, khi nhiều mẫu xe rơi vào tình trạng cháy hàng, không ít người tiêu dùng đã chấp nhận chi thêm tiền để có thể mua được xe, bất kể là trước đó giá bán lẻ của vài mẫu xe đã không thấp như kỳ vọng do chưa thể nhập khẩu theo thuế mới.

Điểm khác biệt nữa là lúc này, sự sốt ruột chờ đợi đã lan tỏa sang cả hai phía, từ người tiêu dùng đến các hãng xe. Trong khi doanh nghiệp từng ngày trông ngóng những lô hàng đã ký kết hợp đồng nhập khẩu cập cảng thì người tiêu dùng cũng mòn mỏi đợi chờ xe ra thị trường để mua.

Vài tháng trở lại đây, mỗi khi các con số thống kê được công bố, sự ngán ngẩm lại trỗi dậy. Sản lượng bán hàng cứ miệt mài giảm xuống bất chấp những nỗ lực vực dậy thị trường; cơ quan hải quan thống kê lượng xe đăng ký thông quan hằng tuần và số lượng xe du lịch nhập khẩu trong mỗi tuần cũng chỉ trên dưới 100 chiếc. Chỉ cần một lô xe có số lượng trên 1.000 chiếc về nước, thị trường lại trở nên rộn ràng.

May mắn là thị trường ôtô vẫn còn trụ vững được một phần bởi sự chủ động của các loại xe lắp ráp trong nước (CKD). Tính cả 4 tháng đầu năm nay, tổng sức mua ôtô trên toàn thị trường đạt 80.681 chiếc, giảm 7% so với cùng kỳ năm ngoái. Nhờ sự chủ động nguồn linh kiện, sản lượng bán hàng của xe CKD đã tăng tăng 8% trong khi lượng xe nhập khẩu giảm đến 47% so với cùng kỳ năm ngoái.

Tín hiệu đáng kỳ vọng với thị trường ôtô lúc này là theo tính toán, khi những hạt cát của năm 2018 chảy xuống quá nửa, chiếc đồng hồ cát sẽ được nhấc ra ngoài để chấm dứt điệp khúc chờ đợi. Cụ thể hơn là dự tính bắt đầu từ nửa sau của năm, các lô xe nhập khẩu sẽ ồ ạt về nước, nhất là xe nhập khẩu có xuất xứ ASEAN. Sự chờ đợi bây giờ, có lẽ, chỉ còn là sự chờ đợi cho cảm xúc vỡ òa khi cơn "khát" xe được giải tỏa.


Nguồn: vneconomy.vn

Thứ Hai, 21 tháng 5, 2018

Nhiếp ảnh gia tiết lộ bí quyết chụp ảnh trong đám cưới Hoàng gia Anh

Chris Jackson là nhiếp ảnh gia của Getty Images, chuyên chụp ảnh cho hoàng gia Anh, với 13 năm kinh nghiệm. Ông đã có cơ hội được chụp ảnh cho hoàng tử Harry ở châu Phi, hoàng tử George trong ngày đầu tiên đi học, lễ rửa tội của công chúa Charlotte và cả đám cưới của hoàng tử William và công nương Kate Middleton vào năm 2011.

Theo Elle, mới đây, trước khi đám cưới của hoàng tử Harry và Meghan Markle diễn ra, nhiếp ảnh gia này đã có những chia sẻ về bí mật công việc của mình, cũng như những kinh nghiệm quý báu trong việc chuẩn bị để quá trình chụp ảnh có thể diễn ra một cách hoàn hảo.

Xác định nhiệm vụ bản thân

Hoảng tử William và công nương Kate Middleton trong lễ cưới. Ảnh Chris Jackson.

Hoàng tử William và công nương Kate Middleton trong lễ cưới năm 2011. Ảnh: Chris Jackson.

Trước đó tại đám cưới của hoàng tử William và công nương Kate, công việc chính của nhiếp ảnh gia này là ghi lại các bức hình theo chủ đề "vừa kết hôn" (Just Married). Tuy nhiên, Chris không làm việc một mình mà cùng thực hiện việc đó với hàng chục nhiếp ảnh gia khác để chắc chắc có thể bao trùm mọi góc khác nhau của đám cưới. Số lượng lớn các nhiếp ảnh gia được xác định dựa trên không gian của sự kiện, cũng như số lượng người tham dự. Với việc di chuyển khó khăn, mỗi người cần đảm nhiệm và hoàn thành một vai trò khác nhau.

"Công việc cụ thể của tôi là phải bắt được khoảnh khắc họ bước ra khu vực bậc thang như một cặp vợ chồng. Lúc đó tôi đang đứng trên đài tưởng niệm Crimea War, cách mặt trước của tu viện 30 feet (khoảng 9 mét), để chụp hình những người đến và đi. Tất nhiên, bức ảnh chính vẫn là bức ảnh toàn cảnh của hai vợ chồng hoàng tử", Chris nhớ lại công việc của mình trong sự kiện năm 2011.

Còn trong đám cưới hôm 19/5 vừa qua, Chris được giao nhiệm vụ là chụp hình các thành viên khác trong hoàng gia.

Khâu chuẩn bị là chìa khóa thành công

Chris và hoàng tử Harry nói chuyện với nhau trong sự kiện Invictus Games ở Toronto năm 2017.

Chris và hoàng tử Harry nói chuyện với nhau trong sự kiện Invictus Games ở Toronto năm 2017.

Trước đám cưới, Chris đã phỏng vấn nhiều người về cách tốt nhất để chụp các bức ảnh cho sự kiện này. Ông cũng thực hiện chụp thử nhiều lần ở địa điểm sẽ diễn ra đám cưới để đảm bảo chọn đúng ống kính, cũng như khoảng cách chính xác giữa vị trí đứng của mình và vị trí chủ thể định chụp.

Nhóm của Chris có khá nhiều người, bao gồm một đội ngũ biên tập viên và đội ngũ kỹ thuật lo các vấn đề về xử lý hậu kỳ ảnh, kết nối thông tin... Họ chia nhau ở các vị trí quan trọng dọc các điểm diễn ra sự kiện chính.

"Những ngày như vậy, việc nhận điện thoại không phải lúc nào cũng dễ dàng, vì có rất đông người. Vì vậy phải đảm bảo rằng bạn luôn có một con đường ngắn nhất từ phía sau máy ảnh đến nhóm chỉnh sửa", ông chia sẻ.

Nhiếp ảnh gia này kể rằng ngay sau khi chụp, hình ảnh phải được chuyển ngay tới tay các biên tập viên, những người sẽ thực hiện các thao tác Photoshop nhanh chóng rồi đưa bức ảnh đi vòng quanh thế giới. Quá trình này chỉ diễn ra trong một vài phút.

"Tôi cũng phải ghi nhớ việc phơi sáng chính xác để đảm bảo vẫn bắt được các chi tiết nhỏ trên chiếc váy ren của cô dâu khi cô ấy bước ra bên ngoài", ông nói thêm.

Chris cho biết những sự kiện lịch sử lớn như thế này chỉ đến một vài lần trong sự nghiệp của một nhiếp ảnh gia, vì thế ông luôn cảm thấy hứng thú khi được tham dự. Thậm chí, ông thường thức dậy từ lúc 2h sáng để kiểm tra thiết bị của mình.

"Tôi cảm thấy rất may mắn khi được làm công việc này. Một trong những điều tuyệt vời là tôi luôn có một chỗ ở hàng ghế trước trong những khoảnh khắc lịch sử", ông nói.

Bên cạnh kinh nghiệm cá nhân, Chris một lần nữa nhắc lại vai trò quan trọng của việc làm việc theo nhóm. Bởi kết quả sẽ là nỗ lực của tất cả mọi người và bản thân chỉ là một thành viên trong đó. Trước sự kiện, cả nhóm phải họp nhiều lần để thảo luận về mọi vấn đề, nhằm tìm ra cách tốt nhất để có được phạm vi bao quát. Các đám cưới hoàng gia luôn là một sự kiện lớn với rất đông người và luôn có một khối lượng công việc khổng lồ cần xử lý để cả nhóm có được những bức ảnh mong muốn.

Mối quan hệ thân thiết với hoàng tử Harry và Meghan Markle

Chris đã có nhiều cơ hội chụp hoàng tử Harry và Meghan trước đó. Ảnh Chris chụp hai người tại Brixton, phía nam London.

Chris đã có nhiều cơ hội chụp hoàng tử Harry và Meghan trước đó. Ảnh Chris chụp hai người tại Brixton, phía nam London.

Chris cho biết ông đã chụp ảnh cho hoàng tử Harry nhiều năm qua, cùng tham gia các công việc công việc từ thiện, những nhiệm vụ chính thức của hoàng tộc tới các chuyến đi riêng tư. Cả hai có nhiều dịp nói chuyện cùng nhau và nhiếp ảnh gia này cũng là người chứng kiến khá nhiều quãng thời gian hoàng tử và Meghan ở cạnh nhau. Điều này mang lại rất nhiều thuận lợi cho ông khi chụp ảnh hai người.

"Kể từ Invictus Games 2017, chúng tôi đã thấy Meghan và Harry đi bộ công khai ở Nottingham, ở cùng gia đình vào dịp Giáng sinh, ghé thăm Birmingham, Edinburgh và Belfast", Chris chia sẻ. "Meghan rất tự nhiên với đám đông, dành thời gian của mình để nói chuyện với nhiều người nhất có thể. Điều đó khiến tôi luôn bận rộn. Và đó có nghĩa là chúng tôi đã có rất nhiều bức ảnh gia đình hoàng gia thực sự đáng nhớ".

Cũng theo đánh giá riêng của Chris, Meghan luôn tự nhiên và thoải mái khi ở phía trước máy ảnh. Cả cô và hoàng tử cũng luôn thoải mái khi ở cùng nhau, giúp ông có được một số bức hình rất đáng nhớ.

Xây dựng nền tảng kiến ​​thức về các thành viên trong hoàng gia

Nữ hoàng Anh Elizabeth II, một trong những chủ thế đặc biệt của nhiếp ảnh gia Chris Jackson.

Nữ hoàng Anh Elizabeth II, một trong những "chủ thể" đặc biệt của Chris Jackson.

Theo Chris Jackson, mỗi thành viên trong gia đình hoàng gia Anh đều có tính cách khác nhau. Theo thời gian, ông phải tạo dựng cho mình hiểu biết về các "chủ thể" của mình, để khiến mỗi bức ảnh đều độc đáo. Việc này chỉ có thể thực hiện bằng cách chụp ảnh nhân vật đó ngày này qua ngày khác, năm này qua năm khác. Đôi khi, Chris cũng xem lại các bức ảnh cùng với chính thành viên Hoàng gia mà mình đã chụp.

"Họ đều có những đặc điểm khác nhau và do đó cần cách chụp khác nhau. Nữ hoàng là người đáng kính và độc đáo, theo một cách riêng đặc biệt. Hoàng tử Harry thì có khiếu hài hước tuyệt vời và bạn phải học cách chờ đợi những điều bất ngờ, luôn nhanh chóng theo dấu hoàng tử để nắm bắt những tương tác tạm thời", nhiếp ảnh gia này cho biết.

Cũng theo Chris, để có thể làm tốt công việc, nhiếp ảnh gia phải theo sát sự kiện từ đầu tới cuối. Bởi đôi khi, lúc nghĩ rằng mọi thứ đã kết thúc thì bất ngờ sau đó lại là một cậu bé chạy ngang qua và ôm nhân vật chính. Nhiếp ảnh gia giỏi phải luôn theo dõi những gì đang xảy ra, bởi những hình ảnh chụp được sẽ "đi" khắp thế giới, tới tay tất cả mọi người. Đây cũng là trách nhiệm mà ông phải gánh vác, giúp cho mọi người xem ảnh như đang tham dự một tour du lịch và có thể nhìn thấy mọi thứ.


Nguồn: vnexpress.net

Mercedes GLC 200 giá hơn 1,6 tỷ đồng

Liên doanh ôtô Đức chính thức bổ sung thêm một phiên bản cho mẫu thể thao đa dụng GLC kể từ tháng 5/2018.

Tháng 4/2016, Mercedes-Benz Việt Nam bất ngờ đưa GLC ra thị trường để thay thế cho mẫu SUV tiền nhiệm GLK. Ngay sau khi ra mắt, GLC liên tiếp rơi vào tình trạng "cháy hàng". Theo thống kê của Hiệp hội các Nhà sản xuất ôtô Việt Nam (VAMA), GLC đạt sản lượng bán hàng kỷ lục hơn 2.500 chiếc trong năm 2017, tăng trưởng 80% so với năm 2016 và chiếm 40% tổng doanh số của Mercedes-Benz.

Đến nay, sau 2 năm ra mắt, GLC đã đạt sản lượng bán hàng cộng dồn hơn 4.000 chiếc và trở thành mẫu xe hạng sang đắt khách nhất thị trường ôtô Việt Nam. Trước đây, vị thế này thuộc về một mẫu xe khác cũng của Mercedes-Benz là dòng sedan C-Class.

Liên doanh ôtô Đức định vị GLC 200 là phiên bản tiêu chuẩn của dòng SUV bán chạy nhất thị trường với việc rút gọn một số tính năng. Đồng thời, GLC 200 cũng được đưa về mức giá bán lẻ thấp nhằm mục tiêu trở thành lựa chọn đầu tiên của người tiêu dùng khi bước vào thị trường xe sang, thậm chí là thuyết phục nhiều khách hàng sở hữu xe sang ngay lần đầu tiên.

Với gói trang bị Luxury, ngoại thất của GLC 200 hoàn toàn tương đồng với phiên bản cao cấp GLC 250 4Matic ngoại trừ thiết kế cụm đèn trước, cản trước và mâm xe. GLC 200 sở hữu cụm đèn trước LED toàn phần hiệu suất cao.

Ngoài trang bị được lược bớt so với các phiên bản cao cấp hơn là hệ dẫn động 4 bánh toàn thời gian 4Matic, GLC 200 vẫn được giữ lại hầu hết các công nghệ và tính năng khác. Tiêu biểu là hệ thống thông tin giải trí với màn hình 7 inch hỗ trợ đầu đọc CD và kết nối Bluetooth, kết hợp cùng Touchpad điều khiển cảm ứng trên bệ trung tâm với khả năng nhận diện chữ viết và con số.

Mercedes GLC 200 giá hơn 1,6 tỷ đồng - Ảnh 1.

Khoang nội thất của GLC được Wards Auto đánh giá là 1 trong 10 khoang nội thất ôtô đẹp nhất năm 2016.

Các tính năng đáng giá khác được trang bị trên Mercedes GLC 200 có thể kể đến như hệ thống điều khiển hành trình (cruise control), hệ thống kiểm soát tốc độ tối đa (Speedtronic), gương chiếu hậu chống chói tự động, khởi động bằng nút bấm, hệ thống điều hòa tự động độc lập 2 vùng (thermatic), 2 ghế trước điều khiển điện với 3 vị trí nhớ ghế, chức năng đóng/mở cốp bằng điện…

GLC 200 có kích thước lớn hơn mẫu SUV tiền nhiệm GLK với chiều dài tăng thêm 120 mm và rộng hơn 50 mm. Hàng ghế sau tăng thêm 57 mm, khoảng để chân tăng 36 mm, khoang hành lý dài hơn 40 mm và rộng hơn 150 mm qua đó tăng thể tích sử dụng thêm 80 lít.

Phiên bản mới GLC 200 sử dụng động cơ I4 dung tích 2.0 lít, công suất cực đại 184 mã lực. Đáng chú ý là bên cạnh việc trang bị hệ dẫn động cầu sau (thay vì hệ dẫn động 4Matic), GLC 200 có thể đạt mô-men xoắn cực đại 300 Nm ngay ở tốc độ tua máy thấp 1.200 vòng/phút.

Giống như các phiên bản cao cấp hơn, GLC 200 cũng sử dụng hộp số tự động 9 cấp 9G-Tronic.

Các công nghệ an toàn trên xe gồm hệ thống hỗ trợ phòng ngừa va chạm với chức năng hỗ trợ tự động giảm tốc, chức năng hỗ trợ đỗ xe tự động, cảnh báo mất tập trung, hỗ trợ ổn định khi vào cua, hỗ trợ cân bằng khi gió thổi ngang, phanh tay điều khiển điện với chức năng nhả phanh thông minh, hỗ trợ khởi hành ngang dốc, hỗ trợ dừng xe tạm thời…

Đáng chú ý là giá bán lẻ của GLC 200 được đánh giá là khá "mềm" khi chỉ ở mức 1,684 tỷ đồng. Hãng xe Đức áp dụng cho GLC chế độ bảo hành 3 năm không giới hạn số km và có thể mở rộng bảo hành lên 5 năm. Xe bắt đầu có mặt trên thị trường kể từ ngày 21/5/2018.


Nguồn: vneconomy.vn

Nhiều hứa hẹn ở thị trường môtô phân khối lớn

Giống như ôtô, môtô phân khối lớn cũng là một mặt hàng được nhiều người tiêu dùng tìm kiếm cơ hội để sở hữu. Do đó, dư địa để phát triển thị trường môtô phân khối lớn được đánh giá là còn rất lớn.

Trước đây, việc một cá nhân sở hữu và sử dụng chiếc môtô phân khối lớn (PKL) thậm chí còn nhận được những cái nhìn ngưỡng mộ từ những người xung quanh hơn là chiếc ôtô. Có nhiều lý do dẫn đến hiện tượng này. Đó là bên cạnh vấn đề giá bán không thua kém gì một chiếc ô tô phổ thông thì mỗi cá nhân muốn sử dụng môtô PKL còn phải đáp ứng những điều kiện khắt khe về pháp lý, cụ thể là giấy phép lái xe hạng A2.

Sau khi Bộ Giao thông Vận tải ban hành Thông tư 38/2013, từ năm 2014, giấy phép lái xe hạng A2 đã bắt đầu được cởi trói. Theo đó, mọi người dân đều có thể được cấp giấy phép thay vì chỉ bó gọn trong một số đối tượng cụ thể như các lực lượng thuế vụ, hải quan, kiểm lâm, các lực lượng vũ trang hay các tổ chức, cá nhân hoạt động thể thao…

Tuy nhiên, trái với những dự báo tại thời điểm đó, kể từ khi giấy A2 được cởi trói cho đến nay, dù thị trường đã xuất hiện nhiều thương hiệu môtô PKL nổi tiếng thế giới song vẫn chỉ ở dạng tiềm năng.

Nếu như Harley Davidson, Ducati, Triumph hay BMW Motorrad chỉ đang gói gọn ở những mảng rất nhỏ của thị trường dành cho giới sành môtô thực thụ thì những thương hiệu được xem là phổ thông hơn vẫn còn rất dè dặt.

Trên thực tế, ngoài những thương hiệu kể trên, thị trường môtô Việt Nam cũng đã chào đón những thương hiệu khác như KTM, Kawasaki hay Suzuki được vài năm. Tuy nhiên, sau khi xuất hiện, các thương hiệu này vẫn chưa thể tạo nên tiếng vang trên thị trường. Bởi vậy, thị trường và người tiêu dùng sẽ phải trông chờ nhiều hơn vào các thương hiệu khác, phổ thông hơn và kinh doanh bài bản hơn.

Giữa tháng 5/2018, liên doanh Honda đã cùng lúc đưa về Việt Nam 9 mẫu môtô khác nhau đồng thời với việc đưa vào hoạt động đơn vị phân phối chuyên nghiệp đầu tiên của mình.

Tương tự Suzuki hay Kawasaki, Honda cũng chỉ là một thương hiệu môtô, xe máy đơn thuần. Nhưng sự xuất hiện của Honda, một ông lớn trong ngành xe máy, lại đem lại nhiều kỳ vọng và được xem như kẻ khơi dòng cho cuộc cạnh tranh được dự báo là sẽ sôi động tại thị trường môtô Việt Nam tới đây.

Honda đem lại nhiều kỳ vọng bởi sự khác biệt. Theo nhận định, các mức giá bán lẻ mà liên doanh này áp dụng cho 9 mẫu xe của mình thấp hơn khá nhiều so với giá bán của những mẫu xe tương tự đã có mặt trên thị trường trước đây. Cùng với hoạt động truyền thông và marketing được đầu tư, dịch vụ bán hàng và hậu mãi bài bản của Honda sẽ giúp người tiêu dùng dễ dàng tiếp cận và sở hữu môtô hơn. Do đó, không bất ngờ khi ngay trong ngày đầu tiên gia nhập thị trường, Honda đã bán ra 160 chiếc xe, trong đó có 3 chiếc Gold Wing trị giá 1,2 tỷ đồng.

Một kỳ vọng khác được đặt lên vai Honda là vai trò khơi thông dòng chảy môtô phân khối lớn, giúp loại phương tiện này trở nên phổ thông hơn trên đường phố. Mức giá bán lẻ "mềm" của môtô Honda cũng sẽ tạo nên một cuộc chạy đua về giá trên thị trường, từ đó kéo mặt bằng chung xuống thấp để trong mắt nhiều người tiêu dùng, môtô phân khối lớn không còn là loại phương tiện đắt đỏ.

Bên cạnh đó, vai trò khơi dòng của Honda cũng sẽ giúp những thương hiệu phổ thông khác như Suzuki, Yamaha hay Piaggio (Moto Guzzi và Aprilia)… mạnh dạn hơn trong mục tiêu chiếm lĩnh thị trường.

Thời điểm này, thị trường môtô phân khối lớn Việt Nam vẫn chỉ ở quy mô rất nhỏ và theo đó, còn rất nhiều tiềm năng để phát triển. Tuy nhiên, khả năng bùng nổ của thị trường cũng không nhiều bởi người tiêu dùng vẫn còn gặp trở ngại trong sử dụng.

Nhiều người tiêu dùng cho biết, hiện tại vấn đề về khả năng tài chính và giấy phép lái xe hạng A2 đã không còn là trở ngại lớn nữa. Khó khăn lớn nhất với phần lớn người tiêu dùng môtô lúc này là điều kiện để sử dụng xe. Bởi trên thực tế, khi chưa được phép vận hành ở đường cao tốc thì việc lái một chiếc môtô có động cơ dung tích xi-lanh vài trăm thậm chí đến trên 1.000cc ở các tuyến đường chỉ cho phép tốc độ tối đa 80 km/h rõ ràng là một cực hình.


Nguồn: vneconomy.vn

Không sử dụng vốn vay nước ngoài để sắm xe công

Không sử dụng vốn vay nước ngoài trong khuôn khổ các chương trình dự án sử dụng vốn vay ODA, vốn vay ưu đãi, vay thương mại để mua xe ôtô công.

Đó là giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả quản lý, sử dụng tài sản công được nêu tại báo cáo tình hình quản lý, sử dụng tài sản nhà nước năm 2017, Chính phủ mới gửi đến Quốc hội.

Theo báo cáo, tổng giá trị tài sản nhà nước tại cơ sở dữ liệu quốc gia đến ngày 31/12/2017 là 1.158.118,99 tỷ đồng. Trong đó, tài sản là quyền sử dụng đất 742.381,85 tỷ đồng, tài sản là nhà 297.789,87 tỷ đồng, tài sản là ôtô: 25.554,21 tỷ đồng, tài sản khác có nguyên giá từ 500 triệu đồng trở lên/01 đơn vị tài sản là 92.393,06 tỷ đồng.

Thu từ đất đạt cao

Với tài sản từ đất, Chính phủ cho biết, năm 2017, diện tích đất tăng do được giao mới, do tiếp nhận, nhận chuyển nhượng 4,64 triệu m2 với tổng giá trị 28.018,97 tỷ đồng.

Diện tích đất giảm do thu hồi, điều chuyển, chuyển nhượng là 1,34 triệu m2 với tổng giá trị 2.469,39 tỷ đồng.

Tổng quỹ đất do các cơ quan, tổ chức, đơn vị quản lý, sử dụng đến 31/12/2017 là 2.605,92 triệu m2 với tổng giá trị 742.381,85 tỷ đồng, chiếm 64,10% tổng giá trị toàn bộ tài sản nhà nước.

Đánh giá chung về công tác quản lý, Chính phủ nhấn mạnh số thu ngân sách từ tài sản công đạt kết quả cao, chỉ tính riêng tiền sử dụng đất đạt gần 123.000 tỷ đồng, cao nhất từ trước đến nay. Tiền thuê đất – khoản thu có tính chất bền vững – tăng với tỷ lệ cao liên tục trong những năm gần đây, năm 2017 đạt gần 27.000 tỷ đồng.

Đến tháng 12/2017, các bộ, ngành, địa phương trong cả nước đã báo cáo kê khai và đề xuất phương án xử lý đối với 164.388 cơ sở nhà, đất với khoảng 2.902,6 triệu m2 đất và 140 triệu m2 nhà. Các cấp có thẩm quyền đã phê duyệt phương án sắp xếp lại, xử lý đối với 128.256 cơ sở, với tổng diện tích 1.989,8 triệu m2 đất, 118,2 triệu m2 nhà.

Tuy nhiên, theo báo cáo, việc ban hành văn bản quy định chi tiết thi hành Luật Đất đai theo phân cấp chưa đầy đủ, kịp thời. Việc lập, điều chỉnh quy hoạch sử dụng đất đến năm 2020 và kế hoạch sử dụng đất các cấp ở nhiều địa phương còn chậm. Việc giao đất có thu tiền và cho thuê đất không qua đấu giá còn diễn ra. Giám sát sử dụng đất tại các dự án, công trình còn lỏng lẻo, nhiều trường hợp chậm đưa đất vào sử dụng nhưng chưa được xử lý. Quản lý, sử dụng đất quốc phòng, đất nông nghiệp còn nhiều bất cập. Rà soát, xác định ranh giới, đo đạc, giao đất, cho thuê đất, cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất đối với các công ty nông, lâm nghiệp còn chậm...

Khuyến khích khoán hoặc thuê xe công

Báo cáo của Chính phủ nêu nhiều định hướng, giải pháp nhằm nâng cao hiệu quả quản lý, sử dụng tài sản công.

Theo đó, Chính phủ khuyến khích các cơ quan, tổ chức, đơn vị áp dụng cơ chế khoán kinh phí sử dụng xe ôtô hoặc thuê xe ôtô để phục vụ công tác. Việc mua sắm mới xe ôtô và trang thiết bị đắt tiền của các bộ, ngành trung ương và địa phương theo tinh thần triệt để tiết kiệm.

Báo cáo nêu rõ, sau khi Chính phủ ban hành nghị định quy định về tiêu chuẩn, định mức sử dụng xe ôtô và nghị định quy định về tiêu chuẩn, định mức sử dụng xe ôtô tại đơn vị lực lượng vũ trang nhân dân, các bộ, cơ quan trung ương và địa phương thực hiện rà soát, sắp xếp lại xe ôtô hiện có của các cơ quan, tổ chức, đơn vị thuộc phạm vi quản lý. Chuyển đổi công năng sử dụng xe ô tô, điều chuyển xe ôtô từ nơi thừa sang nơi thiếu so với tiêu chuẩn, định mức, bảo đảm hiệu quả sử dụng tài sản công theo quy định.

Trường hợp còn thiếu xe ôtô theo tiêu chuẩn, định mức mà không có xe ôtô phù hợp để điều chuyển thì bộ trưởng, thủ trưởng cơ quan trung ương, cơ quan, người có thẩm quyền theo phân cấp của bộ trưởng, thủ trưởng cơ quan trung ương, hội đồng nhân dân cấp tỉnh quyết định việc mua xe ôtô trong phạm vi dự toán ngân sách nhà nước năm 2018 được giao và nguồn kinh phí được phép sử dụng theo quy định của pháp luật.

Không sử dụng vốn vay nước ngoài trong khuôn khổ các chương trình dự án sử dụng vốn vay ODA, vốn vay ưu đãi, vay thương mại để mua xe ô tô công, Chính phủ nhấn mạnh.

Giải pháp khác được nêu tại báo cáo là thực hiện nghiêm chỉ thị của Thủ tướng về việc tăng cường quản lý trụ sở làm việc, cơ sở hoạt động sự nghiệp, kiên quyết thu hồi diện tích nhà, đất sử dụng cho thuê, cho mượn, liên doanh, liên kết không đúng quy định và trụ sở cũ của các cơ quan, tổ chức, đơn vị đã được đầu tư xây dựng trụ sở mới.


Nguồn: vneconomy.vn

Chủ Nhật, 20 tháng 5, 2018

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ

Cơ thể người là một cỗ máy thực sự chi tiết. Dù có thể không hoàn hảo, nhưng tất cả mọi thứ kết hợp hoạt động rất ăn khớp với nhau. Để làm được điều đó, không thể không kể đến công lao của não bộ.

Não bộ có vai trò điều phối, giúp mọi thứ từ không hoàn hảo trở thành hoàn hảo. Tuy nhiên, bản thân não thì không hề hoàn hảo đâu, và những sự thật dưới đây sẽ cho bạn hiểu điều đó.

1. Não bộ không thể nhìn quá chi tiết đâu

Chúng ta thường có cảm giác rằng đôi mắt của mình có thể nhìn một hình ảnh với tất cả các màu sắc và chi tiết trong cùng một lúc. Tuy nhiên trên thực tế, mắt chúng ta chỉ nhạy cảm với một khoảng màu và chi tiết rất nhỏ - rơi vào khoảng 5cm - và khả năng ghi nhớ của chúng ta với những đặc điểm này cũng cực kì ngắn hạn.

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ - Ảnh 1.

 Như ảo ảnh nổi tiếng của Jacques Ninio dưới đây là một minh chứng rõ ràng cho việc này. Bạn biết bức ảnh này có 12 dấu chấm đen, nhưng không bao giờ thực sự nhìn thấy tất cả chúng cùng một lúc.

2. Khả năng cảm nhận màu cũng hạn chế

Đúng là mắt người là một thấu kính tuyệt vời, có thể cảm nhận tới hàng triệu màu sắc khác nhau. Nhưng khi nhìn vào một bức hình có rất nhiều màu, chúng ta lại chỉ có thể nhận biết được từng màu trong một thời điểm thôi.

Những màu sắc còn lại trong hình đều được não bộ xếp vào nhóm "các màu sắc khác", chứ không phải màu cụ thể nào hết.

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ - Ảnh 2.

 Như vậy, để quan sát được một bức hình với đầy đủ màu sắc trong nó, não chúng ta phải rà soát từng màu một.

Tuy nhiên, quá trình này diễn ra trong thời gian khá nhanh nên chúng ta vẫn nhầm tưởng rằng mình có khả năng bao quát nhiều màu trong cùng một thời điểm.

Điều tương tự cũng xảy ra với văn bản, vật thể và thậm chí là trong việc nhận diện các gương mặt.

3. Sự thật về khả năng đa nhiệm của bộ não

Mỗi một phần trong não bộ của chúng ta chỉ có thể đảm nhiệm duy nhất một nhiệm vụ tại một thời điểm. Vì vậy, chúng ta tưởng rằng mình đang đa nhiệm nhưng thực chất thì ta chỉ đang chuyển từ công việc này sang một công việc khác mà thôi.

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ - Ảnh 3.

Đó cũng là lý do khi cố gắng làm nhiều việc một lúc thì kỳ thực, bạn đang tốn thời gian hơn là tập trung hoàn thành 1 việc.

4. Đọc vị biểu cảm khuôn mặt - toàn là não tưởng tượng ra

Đạo diễn phim nổi tiếng Lev Kuleshov của Nga đã khám phá ra một sự thật rằng, những biểu cảm không rõ ràng trên khuôn mặt có thể được não quy đổi theo nhiều nghĩa tùy theo bối cảnh xung quanh.

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ - Ảnh 4.

Ví dụ như nét mặt của diễn viên ở hình trên có thể được hiểu là ông ta đang đói nếu ta đặt cạnh đó một món ăn ngon mắt. Tuy nhiên, khi thay bức hình bên cạnh bằng một chiếc quan tài thì lại tạo nên cảm giác rằng ông ta đang buồn hoặc đau khổ. Và nếu được đặt cạnh một cô gái đẹp, đó lại là điệu cười khẩy thể hiện ham muốn.

5. Tình yêu không hẳn đã là tình yêu

Bạn nhớ những bộ phim hành động của Mỹ không, trong đó nam chính và nữ chính sau khi trải qua bao hiểm nguy thường lập tức đến với nhau mà chẳng cần tìm hiểu gì thêm.

Thực ra, điều này có căn cứ khoa học cả đấy. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng đàn ông sẽ thấy một người phụ nữ hấp dẫn hơn, nếu như họ phải vượt qua một cây cầu treo chênh vênh, nguy hiểm để gặp cô.

Nguyên nhân của sự thật có phần kì lạ này là ở chỗ hoạt động mạo hiểm làm cơ thể sinh ra adrenaline, và người ta rất dễ nhầm tưởng đó là tình yêu.

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ - Ảnh 5.

6. Não bộ có thể hoạt động trong vô thức?

Nhiều người cho rằng, khi chúng ta tạm dừng một công việc khó khăn, ví dụ như việc giải ô chữ, thì bộ não chúng ta thực chất vẫn tiếp tục suy nghĩ và cố gắng giải quyết nó.

Tuy nhiên, như chúng ta đã biết, bộ não chỉ có thể đảm nhiệm được 1 nhiệm vụ một lúc nên thực chất việc này không hề xảy ra.

6 sự thật có thể bạn vẫn đang nhầm tưởng hoàn toàn về não bộ - Ảnh 6.

Dù là vậy nhưng mỗi khi bạn gặp khó khăn trong giải quyết vấn đề, việc dừng lại cho não bộ được nghỉ ngơi và bắt đầu lại sau đó vẫn là điều nên làm bởi nó có thể khơi dậy những ý tưởng mới trong bạn.

Tham khảo: Science Focus

Các tỷ phú công nghệ làm việc nhiều gấp đôi người bình thường, họ làm gì để giải tỏa căng thằng?

Helino


Nguồn: Cafebiz.vn

Thứ Bảy, 19 tháng 5, 2018

Loạt môtô phân khối lớn Honda giá từ 172 triệu đồng

Hãng xe Nhật Bản chính thức tham gia thị trường môtô phân khối lớn Việt Nam bằng việc đưa về đồng loạt 9 mẫu xe.

Khá bất ngờ là ngay ở lần "đổ bộ" đầu tiên, Honda Việt Nam đã tham gia hầu hết các phân khúc môtô phân khối lớn, bao gồm các dòng Naked, Super Sport, Cruiser, Adventure và Touring.

Vốn nắm nhiều lợi thế ở thị trường xe máy Việt Nam nên bảng giá bán lẻ đề xuất được Honda công bố cũng có phần gây "sốc" cho thị trường môtô phân khối lớn. Đáng chú ý, mẫu xe CB500F chỉ có giá bán lẻ đề xuất 172 triệu đồng trong khi mẫu xe có giá cao nhất là CBR1000RR Fireblade SP cũng chỉ ở mức 678 triệu đồng.

Riêng mẫu xe Gold Wing nằm ở phân khúc Touring có giá bán lẻ đề xuất 1,2 tỷ đồng. Đây là mẫu xe khá đặc biệt không chỉ của Honda mà còn ở cả thị trường môtô phân khối lớn.

Ngoài khối động cơ có dung tích xi-lanh ngang với một mẫu xe ôtô hạng trung, Gold Wing còn sở hữu một loạt công nghệ hiện đại mà các "anh em" môtô khác không có như hệ thống khởi động ngang dốc (HAS), tay ga điện tử, 4 chế độ lái riêng biệt, hệ thống kiểm soát lực xoắn (HSTC), hệ thống chống bó cứng phanh ABS 2 kênh hỗ trợ bởi công nghệ D-CBS, chìa khóa thông minh, hệ thống âm thanh chất lượng cao, chế độ dẫn xe (walking mode), ga tự động (cruise control), hệ thống giải trí tích hợp Apple Carplay và kết nối Bluetooth…

Trước đó, vào đầu tháng 2/2018, Honda cũng đã đưa một mẫu môtô phân khối lớn về thị trường Việt Nam là Rebel 300. Tuy nhiên, mẫu xe này lại không nằm trong hệ thống môtô phân khối lớn của Honda mà được phân phối tại hệ thống bán hàng ủy nhiệm các loại xe phổ thông (Head).

Theo tìm hiểu, giá bán lẻ của các mẫu môtô phân khối lớn do Honda phân phối chính hãng thấp hớn khá nhiều so với các mẫu xe tương tự hiện đang có mặt ngoài thị trường. Do đó, sự xuất hiện của môtô chính hãng Honda được nhận định sẽ tạo nên một cuộc cạnh tranh mạnh mẽ, nhất là về giá, ở thị trường môtô phân khối lớn Việt Nam.

Ngay sau khi chính thức giới thiệu ra thị trường, đơn vị phân phối môtô Honda cho biết đã ký 160 hợp đồng mua bán xe với người tiêu dùng, trong đó có 3 chiếc Gold Wing.

Điểm đáng tiếc là ở thời điểm này, Honda mới chỉ có duy nhất một đơn vị phân phối môtô phân khối lớn tại Tp.HCM. Đại diện Honda Việt Nam chưa cho biết kế hoạch cụ thể về việc mở rộng mảng xe phân khối lớn ra thị trường phía Bắc, cụ thể là Hà Nội.

Loạt môtô phân khối lớn Honda giá từ 172 triệu đồng - Ảnh 1.

Nguồn: vneconomy.vn

Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người

Bạn hãy tưởng tượng, ngày này qua ngày khác, năm này qua năm khác, bạn không có không gian riêng cho mình, không được lựa chọn ở cùng với ai, ăn món gì hoặc đi những đâu. Đe dọa và nghi ngờ ở khắp mọi nơi.

Khó có thể tìm thấy tình yêu hay thậm chí chỉ là một cái chạm tay nhẹ nhàng của con người. Bạn bị tách rời khỏi gia đình và bạn bè.

Để đối phó, tù nhân ở trong kiểu môi trường này không có lựa chọn nào khác ngoài việc thay đổi và thích nghi. Điều này đặc biệt đúng với những người phải đối mặt những bản án tù dài dằng dặc.

Trong một báo cáo về tác động tâm lý của việc cầm tù, nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Craig Haney đã thẳng thắn: "ít người hoàn toàn không thay đổi hoặc không bị tổn thương sau trải nghiệm ở tù".

Dựa trên các cuộc phỏng vấn với hàng trăm tù nhân, các nhà nghiên cứu tại Viện Tội phạm học, Đại học Cambridge đã chỉ ra rằng hình phạt tù kéo dài "thay đổi hoàn toàn con người". Hay như một tù nhân thụ án lâu năm đã nói, sau nhiều năm ở tù "bạn không còn là bạn nữa".

Trong lĩnh vực tâm lý tính cách, người ta đã từng tin rằng tính cách của người trưởng thành hầu như cố định.

Nhưng những nghiên cứu gần đây cho thấy, trên thực tế, dù có tương đối ổn định, thói quen suy nghĩ, hành xử và cảm xúc của chúng ta thay đổi theo những cách quan trọng - đặc biệt là để đáp ứng các vai trò khác nhau mà chúng ta đảm nhận trong cuộc sống.

Trong một môi trường bị đe dọa về mặt xã hội, thời gian ở tù chắc chắn sẽ dẫn đến những thay đổi tính cách đáng kể.

Tuy nhiên, những thay đổi nhân cách này mặc dù có thể giúp tù nhân sống sót qua thời gian thụ án nhưng lại phản tác dụng cho cuộc sống của họ sau khi ra tù.

Những đặc điểm chính của môi trường nhà tù có thể dẫn đến thay đổi tính cách bao gồm việc mất quyền được tự do lựa chọn, thiếu sự riêng tư, hàng ngày bị kỳ thị, sợ hãi thường xuyên, phải giả vờ không bị tổn thương và vô cảm (để tránh bị người khác bóc lột) và phải tuân thủ các quy tắc và thói quen nghiêm ngặt được áp đặt từ bên ngoài, ngày này qua ngày khác.

‘Tù đày'

Có rất ít nghiên cứu về những đặc điểm của môi trường có thể thay đổi tính cách tù nhân theo mô hình "Big Five" (gồm hướng ngoại, tận tâm, dễ chịu, sẵn sàng trải nghiệm và tâm lý bất ổn).

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 1.

Tuy nhiên, các nhà tâm lý học và các nhà tội phạm học thừa nhận rộng rãi rằng các tù nhân thích nghi với môi trường được gọi là "tù đày" của mình. Điều này góp phần tạo nên "hội chứng sau khi bị giam giữ" khi họ được ra tù.

Hãy xem xét những phát hiện từ ‘các cuộc phỏng vấn chuyên sâu với 25 cựu ‘tù nhân' (gồm hai phụ nữ) ở Boston, trung bình thụ án 19 năm tù.

Phân tích câu chuyện của họ, nhà tâm lý học Marieke Liema và nhà tội phạm học Maarten Kunst phát hiện ra rằng các tù nhân đã phát triển "những đặc điểm tính cách thể chế", bao gồm "không tin tưởng người khác, khó khăn trong các mối quan hệ [và] ra quyết định cản trở".

Một cựu tù nhân nam 42 tuổi cho biết: "Tôi [vẫn] có kiểu hành động như khi tôi ở tù. Bạn không phải là công tắc đèn hay vòi nước. Bạn không thể chỉ cần tắt một cái gì đó đi là xong. Khi bạn đã làm điều gì đó trong một khoảng thời gian nhất định... nó sẽ trở thành một phần của bạn".

Thay đổi tính cách rõ rệt nhất là họ không có khả năng tin tưởng người khác - một loại hoang tưởng vĩnh viễn. "Bạn không thể tin tưởng bất cứ ai trong khớp," một người đàn ông 52 tuổi khác cho biết. "Tôi có vấn đề với niềm tin, tôi chỉ không tin tưởng bất cứ ai".

Các cuộc phỏng vấn với hàng trăm tù nhân Anh được thực hiện bởi Susie Hulley và các đồng nghiệp của cô tại Viện Hình sự đã vẽ lên một bức tranh tương tự. "Nhiều người... nói với chúng tôi rằng họ đã trải qua những thay đổi quan trọng và đôi khi là toàn bộ con người".

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 2.

Các tù nhân mô tả quá trình "tê liệt cảm xúc". "Nó làm bạn cứng rắn, làm cho bạn xa cách", một người cho biết, giải thích cách tù nhân cố ý che giấu và ngăn chặn cảm xúc của họ.

"Đó là người bạn trở thành, và nếu bạn cứng rắn ngay từ đầu thì bạn trở nên cứng rắn hơn, bạn trở nên lạnh lùng hơn, bạn xa cách hơn". Một tù nhân khác cho biết: "Kiểu... tôi không có cảm xúc với mọi người nữa".

Xét về đặc điểm tính cách Big Five, người ta có thể mô tả đặc điểm này là một dạng bất ổn tâm lý cực thấp (hay ổn định hoặc dứt khoát cảm xúc cao), kết hợp với hướng ngoại thấp và dễ chịu thấp - nói cách khác, không phải là một thay đổi nhân cách lý tưởng cho sự trở lại với thế giới bên ngoài.

Hulley và các đồng nghiệp chắc chắn quan tâm đến điều này.

"Khi tù nhân thụ án lâu năm trở nên 'thích ứng' - theo nghĩa đen của thuật ngữ này - với những yêu cầu của khoảng thời gian bị giam giữ, họ bị tách biệt về mặt tình cảm, tự cô lập hơn, thu mình lại với xã hội và có lẽ ít phù hợp với cuộc sống sau khi được ra tù hơn".

Cho đến nay các nghiên cứu đều dựa trên phỏng vấn với tù nhân bị giam giữ trong nhiều năm. Nhưng một tài liệu được công bố vào tháng 2 năm 2018 đã sử dụng các thử nghiệm thần kinh học để cho thấy ngay cả khi ở tù chỉ một thời gian ngắn cũng có ảnh hưởng đến tính cách.

Các nhà nghiên cứu do Jesse Meijers dẫn đầu tại Vrije Universiteit Amsterdam đã thử nghiệm 37 tù nhân hai lần khác nhau, mỗi lần cách nhau ba tháng. Trong thử nghiệm thứ hai, các tù nhân cho thấy có tính bốc đồng gia tăng và kiểm soát chú ý kém hơn.

Những loại thay đổi nhận thức này có thể chỉ ra rằng sự tận tâm của họ - một đặc điểm liên quan đến tự kỷ luật, trật tự và tham vọng - đã trở nên xấu hơn.

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 3.

Các nhà nghiên cứu cho rằng những thay đổi mà họ quan sát được có thể là do môi trường khắc nghiệt của nhà tù, bao gồm cả việc thiếu những thách thức nhận thức và mất quyền tự chủ.

"Đây là một phát hiện quan trọng và có liên quan đến xã hội," các nhà nghiên cứu kết luận, "vì tù nhân sau khi được ra tù có ít khả năng để sống và làm việc theo pháp luật hơn trước khi bị giam giữ".

Tuy nhiên, những phát hiện khác cho chúng ta một vài tia hy vọng.

Trong một tài liệu khác gần đây - một trong số ít nghiên cứu áp dụng mô hình Big Five vào thay đổi tính cách tù nhân - các nhà nghiên cứu so sánh hồ sơ tính cách của các tù nhân bị kiểm soát an ninh tối đa ở Thụy Điển với nhiều nhóm kiểm soát khác nhau, bao gồm cả sinh viên đại học và lính canh giữ nhà tù.

Họ nhận thấy rằng trong khi các tù nhân có điểm số thấp hơn về hướng ngoại, sự cởi mở và dễ chịu, họ thực sự có điểm số cao hơn ở mục tận tâm, đặc biệt là 'những đặc điểm phụ' như trật tự và tự kỷ luật.

Nhóm nhà nghiên cứu do Johanna Masche-No của trường đại học Kristianstad đứng đầu không tin điều này là do hiệu ứng khát khao xã hội - rằng các tù nhân đang cố gắng tạo ấn tượng tốt với nhóm đặt ra câu hỏi.

Thay vào đó, các nhà nghiên cứu cho rằng những phát hiện của họ có thể phản ánh một hình thức điều chỉnh tính cách tích cực đối với tình trạng bị giam giữ:

"Môi trường trong nhà tù rất nghiêm ngặt về quy định và tiêu chuẩn và không gian riêng bị giới hạn. Môi trường như vậy đòi hỏi các tù nhân phải trật tự để tránh hình phạt chính thức và hành động tiêu cực từ các tù nhân khác".

Nói cách khác, nó có thể giúp họ tránh xa rắc rối.

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 4.

Mặc dù những phát hiện của Thụy Điển dường như mâu thuẫn với nghiên cứu của Hà Lan, cần lưu ý là khi tù nhân Hà Lan trở nên bốc đồng và kém chú ý hơn, họ cũng cho thấy những cải tiến về khả năng lập kế hoạch không gian, có thể được coi là có liên quan đến sự phục tùng kỷ luật (Meijers và đồng nghiệp không quan tâm nhiều đến cải thiện này vì họ cho rằng tù nhân đã ghi điểm cao hơn trong bài kiểm tra lần thứ hai vì họ đã luyện tập nhiều hơn).

Một khả năng khác là sự tận tâm cao ở các tù nhân Thụy Điển là đặc trưng với hệ thống nhà tù của Thụy Điển vì nhấn mạnh vào điều trị và phục hồi chức năng hơn nhiều nước khác.

Cũng tràn trề hy vọng, và phần nào phù hợp với những phát hiện của Thụy Điển, là hai nghiên cứu gần đây liên quan đến tù nhân tham gia các trò chơi tài chính thường được sử dụng để nghiên cứu hợp tác, mạo hiểm và trừng phạt (một trong những trò chơi đó được gọi là Thế lưỡng nan của người tù). Điều này cho thấy các tù nhân có các mức độ hợp tác bình thường hoặc thậm chí cao hơn.

Các phát hiện có ý nghĩa cho các tranh luận về sự tái hòa nhập vào xã hội của tội phạm, Sigbjørn Birkeland tại Trường Kinh tế Na Uy NHH cho biết.

"Một nhận thức chung... là tội phạm là những kẻ xấu thiếu động lực xã hội và nhận thức này có thể được sử dụng để biện minh cho bản án khắc nghiệt dành cho tội phạm". Kết quả của họ cho thấy, tội phạm có thể chỉ "có động lực xã hội thân thiện như dân số nói chung".

Khi nhận thức gia tăng rằng tính cách dễ dàng thay đổi, hy vọng điều này sẽ dẫn đến những nỗ lực lớn hơn để xem xét cách môi trường nhà tù có thể định hình tính cách của tù nhân. Điều này rõ ràng có thể ảnh hưởng đến việc trở lại xã hội của họ.

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 5.

Một nghiên cứu với mục tiêu rõ ràng này đang được tiến hành. Hiện tại, bằng chứng cho thấy rằng cuộc sống của nhà tù dẫn đến những thay đổi về tính cách có khả năng cản trở sự phục hồi và tái hòa nhập của một người. Đến một mức độ nào đó điều đó là không thể tránh khỏi, với việc mất đi riêng tư và tự do.

Nhưng điều đó nói rằng, các kết quả nghiên cứu về sự tận tâm và hợp tác của tù nhân cho thấy không phải tất cả hy vọng đều đã tắt, và chúng làm nổi bật các mục tiêu tiềm năng cho các chương trình tái hòa nhập.

Đây không chỉ đơn thuần là vấn đề trừu tượng cho các học giả: chúng có những ý nghĩa sâu xa về cách xã hội muốn xử lý những người vi phạm luật pháp của chúng ta.

Bằng chứng hiện tại cho thấy bản án ở tù càng dài và khắc nghiệt - ít tự do, lựa chọn và cơ hội cho các mối quan hệ an toàn, có ý nghĩa - nhiều khả năng là tính cách của tù nhân sẽ bị thay đổi theo cách làm cho việc tái hòa nhập trở nên khó khăn và tăng nguy cơ tái phạm của họ.

Cuối cùng, xã hội có thể phải đối mặt với một lựa chọn. Chúng ta có thể trừng phạt nghiêm trọng hơn những kẻ phạm tội và mạo hiểm để họ trở nên xấu xa hơn, hoặc chúng ta có thể thiết kế các quy tắc ở tù và nhà tù để giúp tội phạm phục hồi và thay đổi tốt hơn.

8 thói quen bất ngờ này có thể tiết lộ tính cách của bạn một cách rất rõ ràng

VNReview


Nguồn: Cafebiz.vn

Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người

Bạn hãy tưởng tượng, ngày này qua ngày khác, năm này qua năm khác, bạn không có không gian riêng cho mình, không được lựa chọn ở cùng với ai, ăn món gì hoặc đi những đâu. Đe dọa và nghi ngờ ở khắp mọi nơi.

Khó có thể tìm thấy tình yêu hay thậm chí chỉ là một cái chạm tay nhẹ nhàng của con người. Bạn bị tách rời khỏi gia đình và bạn bè.

Để đối phó, tù nhân ở trong kiểu môi trường này không có lựa chọn nào khác ngoài việc thay đổi và thích nghi. Điều này đặc biệt đúng với những người phải đối mặt những bản án tù dài dằng dặc.

Trong một báo cáo về tác động tâm lý của việc cầm tù, nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Craig Haney đã thẳng thắn: "ít người hoàn toàn không thay đổi hoặc không bị tổn thương sau trải nghiệm ở tù".

Dựa trên các cuộc phỏng vấn với hàng trăm tù nhân, các nhà nghiên cứu tại Viện Tội phạm học, Đại học Cambridge đã chỉ ra rằng hình phạt tù kéo dài "thay đổi hoàn toàn con người". Hay như một tù nhân thụ án lâu năm đã nói, sau nhiều năm ở tù "bạn không còn là bạn nữa".

Trong lĩnh vực tâm lý tính cách, người ta đã từng tin rằng tính cách của người trưởng thành hầu như cố định.

Nhưng những nghiên cứu gần đây cho thấy, trên thực tế, dù có tương đối ổn định, thói quen suy nghĩ, hành xử và cảm xúc của chúng ta thay đổi theo những cách quan trọng - đặc biệt là để đáp ứng các vai trò khác nhau mà chúng ta đảm nhận trong cuộc sống.

Trong một môi trường bị đe dọa về mặt xã hội, thời gian ở tù chắc chắn sẽ dẫn đến những thay đổi tính cách đáng kể.

Tuy nhiên, những thay đổi nhân cách này mặc dù có thể giúp tù nhân sống sót qua thời gian thụ án nhưng lại phản tác dụng cho cuộc sống của họ sau khi ra tù.

Những đặc điểm chính của môi trường nhà tù có thể dẫn đến thay đổi tính cách bao gồm việc mất quyền được tự do lựa chọn, thiếu sự riêng tư, hàng ngày bị kỳ thị, sợ hãi thường xuyên, phải giả vờ không bị tổn thương và vô cảm (để tránh bị người khác bóc lột) và phải tuân thủ các quy tắc và thói quen nghiêm ngặt được áp đặt từ bên ngoài, ngày này qua ngày khác.

‘Tù đày'

Có rất ít nghiên cứu về những đặc điểm của môi trường có thể thay đổi tính cách tù nhân theo mô hình "Big Five" (gồm hướng ngoại, tận tâm, dễ chịu, sẵn sàng trải nghiệm và tâm lý bất ổn).

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 1.

Tuy nhiên, các nhà tâm lý học và các nhà tội phạm học thừa nhận rộng rãi rằng các tù nhân thích nghi với môi trường được gọi là "tù đày" của mình. Điều này góp phần tạo nên "hội chứng sau khi bị giam giữ" khi họ được ra tù.

Hãy xem xét những phát hiện từ ‘các cuộc phỏng vấn chuyên sâu với 25 cựu ‘tù nhân' (gồm hai phụ nữ) ở Boston, trung bình thụ án 19 năm tù.

Phân tích câu chuyện của họ, nhà tâm lý học Marieke Liema và nhà tội phạm học Maarten Kunst phát hiện ra rằng các tù nhân đã phát triển "những đặc điểm tính cách thể chế", bao gồm "không tin tưởng người khác, khó khăn trong các mối quan hệ [và] ra quyết định cản trở".

Một cựu tù nhân nam 42 tuổi cho biết: "Tôi [vẫn] có kiểu hành động như khi tôi ở tù. Bạn không phải là công tắc đèn hay vòi nước. Bạn không thể chỉ cần tắt một cái gì đó đi là xong. Khi bạn đã làm điều gì đó trong một khoảng thời gian nhất định... nó sẽ trở thành một phần của bạn".

Thay đổi tính cách rõ rệt nhất là họ không có khả năng tin tưởng người khác - một loại hoang tưởng vĩnh viễn. "Bạn không thể tin tưởng bất cứ ai trong khớp," một người đàn ông 52 tuổi khác cho biết. "Tôi có vấn đề với niềm tin, tôi chỉ không tin tưởng bất cứ ai".

Các cuộc phỏng vấn với hàng trăm tù nhân Anh được thực hiện bởi Susie Hulley và các đồng nghiệp của cô tại Viện Hình sự đã vẽ lên một bức tranh tương tự. "Nhiều người... nói với chúng tôi rằng họ đã trải qua những thay đổi quan trọng và đôi khi là toàn bộ con người".

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 2.

Các tù nhân mô tả quá trình "tê liệt cảm xúc". "Nó làm bạn cứng rắn, làm cho bạn xa cách", một người cho biết, giải thích cách tù nhân cố ý che giấu và ngăn chặn cảm xúc của họ.

"Đó là người bạn trở thành, và nếu bạn cứng rắn ngay từ đầu thì bạn trở nên cứng rắn hơn, bạn trở nên lạnh lùng hơn, bạn xa cách hơn". Một tù nhân khác cho biết: "Kiểu... tôi không có cảm xúc với mọi người nữa".

Xét về đặc điểm tính cách Big Five, người ta có thể mô tả đặc điểm này là một dạng bất ổn tâm lý cực thấp (hay ổn định hoặc dứt khoát cảm xúc cao), kết hợp với hướng ngoại thấp và dễ chịu thấp - nói cách khác, không phải là một thay đổi nhân cách lý tưởng cho sự trở lại với thế giới bên ngoài.

Hulley và các đồng nghiệp chắc chắn quan tâm đến điều này.

"Khi tù nhân thụ án lâu năm trở nên 'thích ứng' - theo nghĩa đen của thuật ngữ này - với những yêu cầu của khoảng thời gian bị giam giữ, họ bị tách biệt về mặt tình cảm, tự cô lập hơn, thu mình lại với xã hội và có lẽ ít phù hợp với cuộc sống sau khi được ra tù hơn".

Cho đến nay các nghiên cứu đều dựa trên phỏng vấn với tù nhân bị giam giữ trong nhiều năm. Nhưng một tài liệu được công bố vào tháng 2 năm 2018 đã sử dụng các thử nghiệm thần kinh học để cho thấy ngay cả khi ở tù chỉ một thời gian ngắn cũng có ảnh hưởng đến tính cách.

Các nhà nghiên cứu do Jesse Meijers dẫn đầu tại Vrije Universiteit Amsterdam đã thử nghiệm 37 tù nhân hai lần khác nhau, mỗi lần cách nhau ba tháng. Trong thử nghiệm thứ hai, các tù nhân cho thấy có tính bốc đồng gia tăng và kiểm soát chú ý kém hơn.

Những loại thay đổi nhận thức này có thể chỉ ra rằng sự tận tâm của họ - một đặc điểm liên quan đến tự kỷ luật, trật tự và tham vọng - đã trở nên xấu hơn.

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 3.

Các nhà nghiên cứu cho rằng những thay đổi mà họ quan sát được có thể là do môi trường khắc nghiệt của nhà tù, bao gồm cả việc thiếu những thách thức nhận thức và mất quyền tự chủ.

"Đây là một phát hiện quan trọng và có liên quan đến xã hội," các nhà nghiên cứu kết luận, "vì tù nhân sau khi được ra tù có ít khả năng để sống và làm việc theo pháp luật hơn trước khi bị giam giữ".

Tuy nhiên, những phát hiện khác cho chúng ta một vài tia hy vọng.

Trong một tài liệu khác gần đây - một trong số ít nghiên cứu áp dụng mô hình Big Five vào thay đổi tính cách tù nhân - các nhà nghiên cứu so sánh hồ sơ tính cách của các tù nhân bị kiểm soát an ninh tối đa ở Thụy Điển với nhiều nhóm kiểm soát khác nhau, bao gồm cả sinh viên đại học và lính canh giữ nhà tù.

Họ nhận thấy rằng trong khi các tù nhân có điểm số thấp hơn về hướng ngoại, sự cởi mở và dễ chịu, họ thực sự có điểm số cao hơn ở mục tận tâm, đặc biệt là 'những đặc điểm phụ' như trật tự và tự kỷ luật.

Nhóm nhà nghiên cứu do Johanna Masche-No của trường đại học Kristianstad đứng đầu không tin điều này là do hiệu ứng khát khao xã hội - rằng các tù nhân đang cố gắng tạo ấn tượng tốt với nhóm đặt ra câu hỏi.

Thay vào đó, các nhà nghiên cứu cho rằng những phát hiện của họ có thể phản ánh một hình thức điều chỉnh tính cách tích cực đối với tình trạng bị giam giữ:

"Môi trường trong nhà tù rất nghiêm ngặt về quy định và tiêu chuẩn và không gian riêng bị giới hạn. Môi trường như vậy đòi hỏi các tù nhân phải trật tự để tránh hình phạt chính thức và hành động tiêu cực từ các tù nhân khác".

Nói cách khác, nó có thể giúp họ tránh xa rắc rối.

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 4.

Mặc dù những phát hiện của Thụy Điển dường như mâu thuẫn với nghiên cứu của Hà Lan, cần lưu ý là khi tù nhân Hà Lan trở nên bốc đồng và kém chú ý hơn, họ cũng cho thấy những cải tiến về khả năng lập kế hoạch không gian, có thể được coi là có liên quan đến sự phục tùng kỷ luật (Meijers và đồng nghiệp không quan tâm nhiều đến cải thiện này vì họ cho rằng tù nhân đã ghi điểm cao hơn trong bài kiểm tra lần thứ hai vì họ đã luyện tập nhiều hơn).

Một khả năng khác là sự tận tâm cao ở các tù nhân Thụy Điển là đặc trưng với hệ thống nhà tù của Thụy Điển vì nhấn mạnh vào điều trị và phục hồi chức năng hơn nhiều nước khác.

Cũng tràn trề hy vọng, và phần nào phù hợp với những phát hiện của Thụy Điển, là hai nghiên cứu gần đây liên quan đến tù nhân tham gia các trò chơi tài chính thường được sử dụng để nghiên cứu hợp tác, mạo hiểm và trừng phạt (một trong những trò chơi đó được gọi là Thế lưỡng nan của người tù). Điều này cho thấy các tù nhân có các mức độ hợp tác bình thường hoặc thậm chí cao hơn.

Các phát hiện có ý nghĩa cho các tranh luận về sự tái hòa nhập vào xã hội của tội phạm, Sigbjørn Birkeland tại Trường Kinh tế Na Uy NHH cho biết.

"Một nhận thức chung... là tội phạm là những kẻ xấu thiếu động lực xã hội và nhận thức này có thể được sử dụng để biện minh cho bản án khắc nghiệt dành cho tội phạm". Kết quả của họ cho thấy, tội phạm có thể chỉ "có động lực xã hội thân thiện như dân số nói chung".

Khi nhận thức gia tăng rằng tính cách dễ dàng thay đổi, hy vọng điều này sẽ dẫn đến những nỗ lực lớn hơn để xem xét cách môi trường nhà tù có thể định hình tính cách của tù nhân. Điều này rõ ràng có thể ảnh hưởng đến việc trở lại xã hội của họ.

 Đừng nói bản tính khó dời, nhà tù có thể thay đổi cả tính cách con người - Ảnh 5.

Một nghiên cứu với mục tiêu rõ ràng này đang được tiến hành. Hiện tại, bằng chứng cho thấy rằng cuộc sống của nhà tù dẫn đến những thay đổi về tính cách có khả năng cản trở sự phục hồi và tái hòa nhập của một người. Đến một mức độ nào đó điều đó là không thể tránh khỏi, với việc mất đi riêng tư và tự do.

Nhưng điều đó nói rằng, các kết quả nghiên cứu về sự tận tâm và hợp tác của tù nhân cho thấy không phải tất cả hy vọng đều đã tắt, và chúng làm nổi bật các mục tiêu tiềm năng cho các chương trình tái hòa nhập.

Đây không chỉ đơn thuần là vấn đề trừu tượng cho các học giả: chúng có những ý nghĩa sâu xa về cách xã hội muốn xử lý những người vi phạm luật pháp của chúng ta.

Bằng chứng hiện tại cho thấy bản án ở tù càng dài và khắc nghiệt - ít tự do, lựa chọn và cơ hội cho các mối quan hệ an toàn, có ý nghĩa - nhiều khả năng là tính cách của tù nhân sẽ bị thay đổi theo cách làm cho việc tái hòa nhập trở nên khó khăn và tăng nguy cơ tái phạm của họ.

Cuối cùng, xã hội có thể phải đối mặt với một lựa chọn. Chúng ta có thể trừng phạt nghiêm trọng hơn những kẻ phạm tội và mạo hiểm để họ trở nên xấu xa hơn, hoặc chúng ta có thể thiết kế các quy tắc ở tù và nhà tù để giúp tội phạm phục hồi và thay đổi tốt hơn.

8 thói quen bất ngờ này có thể tiết lộ tính cách của bạn một cách rất rõ ràng

VNReview


Nguồn: Cafebiz.vn